per zio,max,body80,gawain, sono nei guai

[Zio]

Re: x zio

Originally posted by popay
ciao zio

esatto sto dalle 11.30 circa fino alle 15.00 senza mangiare
faccio male???

no,no,tutto OK!

avevo capito che stavi 4 ore senza mangiare con un w.o. di mezzo...io un mini pre. w.o. te lo avrei abbuonato

[popay]

OK GAWAIN

CIAO GAWAIN

grazie per la risposta

allora massa ne ho abbastanza e non ne voglio più, anzi ne vorrei perdere un pò.

quella che ho la vorrei definire un pò
eliminando il grasso che che la ricopre

e ovviamente dimagrire

allora continuo se si

ti chiedo ancora una cortesia sia a te che a zio e max

mi date una scheda allenamento per 3 gg lun.merc.ven.

oppure mi suggerite un sito dove reperirle.

il mio istruttore in palestra è una testa di caz.....

non voglia neanche parlarci

ciao e grazie

[Gawain]

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[max_power]

Originally posted by Gawain
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