salve ragazzi.
come vi ho anticipato sono nei guai,
sabato ho fatto l'esame plicometrico
risultato un bel 21.2% di grasso (porca putt.....)
come cacchio devo fare, io personalmente credo di avercela messa tutta,
la palestra, la dieta,non bevo, non fumo.
che ne dite ci concetriamo un pò di più cercando di venirne a capo,
come si dice l'unione fà la forza.
se siete disposti a partecipare con me a quel progetto chiamato
"definizione" sono pronto a sacrificarmi, farò da cavia promettendovi
di seguire alla lettera le vs istruzioni e se si arriverà al successo
vi prometto che vi inviero per posta un barattolo di nutella da 5kg.
formato auchan per festeggiare l'evento.
che nè dite???
scherzi a parte mi piacerebbe tanto farvi partecipi di quel sopracitato
successo chiamato "definizione" anche per dimostrare a tutto il forum
che si può fare e non solo, anche per dare un pò di stimolo al forum
dove i partecipanti possono seguire gli eventi e gli sviluppi della dieta
giorno per giorno in diretta, una sorta di grande fratello insomma.
allora accettate la proposta??
sè si datemi un segno positivo e mettiamo in pratiche tutte le teorie
da voi sostenute.
saluti
popay
come vi ho anticipato sono nei guai,
sabato ho fatto l'esame plicometrico
risultato un bel 21.2% di grasso (porca putt.....)
come cacchio devo fare, io personalmente credo di avercela messa tutta,
la palestra, la dieta,non bevo, non fumo.
che ne dite ci concetriamo un pò di più cercando di venirne a capo,
come si dice l'unione fà la forza.
se siete disposti a partecipare con me a quel progetto chiamato
"definizione" sono pronto a sacrificarmi, farò da cavia promettendovi
di seguire alla lettera le vs istruzioni e se si arriverà al successo
vi prometto che vi inviero per posta un barattolo di nutella da 5kg.
formato auchan per festeggiare l'evento.
che nè dite???
scherzi a parte mi piacerebbe tanto farvi partecipi di quel sopracitato
successo chiamato "definizione" anche per dimostrare a tutto il forum
che si può fare e non solo, anche per dare un pò di stimolo al forum
dove i partecipanti possono seguire gli eventi e gli sviluppi della dieta
giorno per giorno in diretta, una sorta di grande fratello insomma.
allora accettate la proposta??
sè si datemi un segno positivo e mettiamo in pratiche tutte le teorie
da voi sostenute.
saluti
popay