Dieta Iperproteica E Crollo Del Testo

[MUSCLEBOY]

Ho letto qualche tempo fa su Mens'Health che secondo uno studio recente una dieta iperproteica causa l'abbassamento del testosterone...qualcuno sa dirmi qualcosa in merito ?...

[Body80]

Certo che se fai una dieta sbilanciata sulle proteine trascurando grassi (e perchè no anche carbo) ovvio che catabolizzi e il testosterone endogeno cala.

Una dieta equilibrata e nn avrai di 'sti problemi.

[max_power]

Originally posted by Body80
Certo che se fai una dieta sbilanciata sulle proteine trascurando grassi (e perchè no anche carbo) ovvio che catabolizzi e il testosterone endogeno cala.

Una dieta equilibrata e nn avrai di 'sti problemi.

[lo zar]

Il mio dilemma è questo però: *****, seguo una metabolica per la massa, mi ritrovo a mangiare 4000 cal, senza per altro vedere adipe in + (troppo bello!!), sto (per forza di cose,guardate le calorie!) a 3 g di pro x Kg(forse qualcosina in +),ma possibile che la barba ricresce che sembra che ci spargo testosterone sopra, l'uccellino (-one secondo la mia girl ) guarda sempre a mezzoggiorno e mi vergogno talvolta per la mia libido (mi faccio schifo da solo a volte )
Voi dite che nonostante tutte quelle pro, il mio testo sia basso???
Naaaaaaaaa...........

Anche se notizie del genere riguardo il testo le ho lette anch'io..ma........

[Zio]

Originally posted by lo zar
Il mio dilemma è questo però: *****, seguo una metabolica per la massa, mi ritrovo a mangiare 4000 cal, senza per altro vedere adipe in + (troppo bello!!), sto (per forza di cose,guardate le calorie!) a 3 g di pro x Kg(forse qualcosina in +),ma possibile che la barba ricresce che sembra che ci spargo testosterone sopra, l'uccellino (-one secondo la mia girl ) guarda sempre a mezzoggiorno e mi vergogno talvolta per la mia libido (mi faccio schifo da solo a volte )
Voi dite che nonostante tutte quelle pro, il mio testo sia basso???
Naaaaaaaaa...........

Anche se notizie del genere riguardo il testo le ho lette anch'io..ma........

Molto spesso,negli articoli,dicono che il testo dovrebbe essere basso perchè il gh sarebbe + alto con maggiori pro...ammesso cmq che nn puoi mangiare solo pro per lunghi periodi,e ammesso che anche mangiando solo pro nn è che il gh endogeno raggiunge sti picchi paura......

[NaturalMan]

Originally posted by lo zar
Il mio dilemma è questo però: *****, seguo una metabolica per la massa, mi ritrovo a mangiare 4000 cal, senza per altro vedere adipe in + (troppo bello!!), sto (per forza di cose,guardate le calorie!) a 3 g di pro x Kg(forse qualcosina in +),ma possibile che la barba ricresce che sembra che ci spargo testosterone sopra, l'uccellino (-one secondo la mia girl ) guarda sempre a mezzoggiorno e mi vergogno talvolta per la mia libido (mi faccio schifo da solo a volte )
Voi dite che nonostante tutte quelle pro, il mio testo sia basso???
Naaaaaaaaa...........

Anche se notizie del genere riguardo il testo le ho lette anch'io..ma........

Fai un dosaggio ormonale e scoprirai la verità se effetto placebo oppure testosterone alle stelle

Bye

[max_power]

Si ma la metabolica prevede pure un introito di gran lunga maggiore di grassi che alzano il tesosterone. E poi sta attento all'effetto placebo come dice "l'uomo naturale" . Potresti trovarti ora in un momento di particolare euforia..

max_power

[lo zar]

Ragà l'effeto placebo nn mi convince proprio per un semplice motivo: è qualcosa di cui anche mio padre si è accorto (per ciò che riguarda la barba).....

Nn dico magari sarà alle stelle, ma certamente altino ci è davvero in questo periodo il mio testo...


Poi una curiosità:
L'unica cosa che davvero mi ha meravigliato nel fare le analisi(dopo i primi 12 gg di dieta) è stato l'abbassamento del colesterolo totale (da 148 a 138 mg/dl) mentre i livelli di creatinina erano + o - uguali ai precedenti (1,08 ora 1,12)
Solo l'azotemia come in tutte le analisi fatte rsultava un pò altina (si aggira sempre tra i 50 e 51)

[lo zar]

Ah, dimenticavo GOT e GPT nella norma rispettivamente 21 e 22 UI/L

[max_power]

Originally posted by lo zar
Ah, dimenticavo GOT e GPT nella norma rispettivamente 21 e 22 UI/L

Beato tu.

max_power

[NaturalMan]

Originally posted by lo zar
Ragà l'effeto placebo nn mi convince proprio per un semplice motivo: è qualcosa di cui anche mio padre si è accorto (per ciò che riguarda la barba).....

Nn dico magari sarà alle stelle, ma certamente altino ci è davvero in questo periodo il mio testo...


Poi una curiosità:
L'unica cosa che davvero mi ha meravigliato nel fare le analisi(dopo i primi 12 gg di dieta) è stato l'abbassamento del colesterolo totale (da 148 a 138 mg/dl) mentre i livelli di creatinina erano + o - uguali ai precedenti (1,08 ora 1,12)
Solo l'azotemia come in tutte le analisi fatte rsultava un pò altina (si aggira sempre tra i 50 e 51)

amico mio la barba non è un indice sicuro dell'impennata di testo... ti ricordo che nei pazienti imbottiti con cortisone si verifica un aumento della barba, peli in generale ... ed il cortisone non è certo anabolico ... fai dei dosaggi ormonali e avrai le idee molto + chiare cmq se sei in forma e non ti senti giù questo è già un buon parametro di riferimento rispetto alla barba


Bye

[max_power]

Bravo Naturalman.

max_power

[MUSCLEBOY]

Originally posted by NaturalMan



amico mio la barba non è un indice sicuro dell'impennata di testo... ti ricordo che nei pazienti imbottiti con cortisone si verifica un aumento della barba, peli in generale ... ed il cortisone non è certo anabolico ... fai dei dosaggi ormonali e avrai le idee molto + chiare cmq se sei in forma e non ti senti giù questo è già un buon parametro di riferimento rispetto alla barba


Bye

Forse non vale per la barba ma per la libido si...non e' forse il testo che l' influenza (viene chiamato anche ormone del desiderio un motivo ci sara'...)....

[NaturalMan]

Originally posted by MUSCLEBOY


Forse non vale per la barba ma per la libido si...non e' forse il testo che l' influenza (viene chiamato anche ormone del desiderio un motivo ci sara'...)....

si per la libido i sospetti sono maggiori però potrebbe essere anche che il nostro carissimo amico Lo Zar sia innamorato-arrapato-fresco e quindi testo alle stelle

Si daccordo nn sto dicendo che sia impossibile ma la certezza si può avere nn con le sensazioni ma con parametri... numeri ... insomma qualcosa di tangibile!

Bye

[Will]

Non ho letto l'articolo ma ho finito proprio ieri l'ultimo giorno di dieta abcde ipercalorica e iperproteica sui 3.5g/kg ed il testo mi è sembrato alto giudicando dalla forza a palla e anche qualcos'altro a palla...ieri che era il 14esimo giorno ero continuamente eccitato, poi per fortuna una mia amica mi ha aiutato a risolvere il problema non so se il testo possa centrare ma ieri sera mi sono dovuta asciugare pure la faccia