MIsurazione Grasso Plicometro.

[battista1]

HI!!
Tempo fa ho preso una bilancia che misura il grasso e massa magra ma e' una gran schifezza, inaffidabile, ora vorrei comperare un plicometro economico sui 15 euro cosa ne pensate? puo' essere piu' afidabile? Mi posso misurare da solo?

[luna80]

il plicometro è senz'altro più affidabile delle bilance impedenziometriche ma non è così semplice da usare, soprattutto se te lo fai da solo e non sei pratico. nella tua palestra non fanno questo tipo di analisi? ti conviene fartelo fare periodicamente da qualcuno piuttosto che spendere soldi...15€ son troppo pochi, per quel che ne so io, uno preciso costa di più.

ad ogni modo se fai una ricerca troverai diversi threads a riguardo...quindi, come da regolamento chiudo.