Vanno Bene Questi Alimenti?

[swanz]

Penso di sì (perchè hanno praticamente 0 carbo), ma megli esempi di dieta Metabolica non li
ho mai visti:

-prosciutto cotto
-prosciutto crudo
-salame cotto
-salame crudo
-mortadella
-wurstel di pollo (o tacchino)

Siccome questa settimana prova la Metabolica a 4000kcal, questi alimenti sono l'ideale.


Grazie.

[Zio]

secondo me sono OK,occhio al cotto che spesso ha anche fino a 1g di carbo...

Per il resto i Wurstel mi fan cagher!


Swanz magari ci si becca in settimana...così vedi come cresco :cool:

[fedelippo]

E della mozzarella che ne pensate?
Io credo che assieme allo stracchino sia un'ottimo alimento per la metabolica!
Sui wurstel come vi pronunciate?
Inoltre quali sono le verdure concesse?

[swanz]

Mozzarelle e wurstel credo proprio di sì.

Verdure io stò sull'insalata (scarola generalmente), ma anche la lattuga dovrebbe andare bene.

Ho visto consigliare carote, ma sono scettico riguardo ai loro carbo.

[Zio]

Originally posted by swanz
Mozzarelle e wurstel credo proprio di sì.

Verdure io stò sull'insalata (scarola generalmente), ma anche la lattuga dovrebbe andare bene.

Ho visto consigliare carote, ma sono scettico riguardo ai loro carbo.

In effetti hanno un IG abbastanza alto le carotine...

In metabolica vai di spinaci,cuori di carciofo,insalata a foglia verde...insomma pochi carbo...molte fibre...2 piccioni con una fava!




occhio a parlare di fave con quel gaio di misterx nei paraggi!