Sono in massa...a volte mi succede che nel post wo, dopo aver preso il vitargo e 30 min dopo le whey isolate....dovrei cenare dopo almeno 60 min...mi capita che dopo 20 o 25 min dall assunzione delle whey...mangio delle gallette di riso e a volte anche una banana...pensando..ma alla fine che vuoi che cambi..siamo in massa pura, non e` roba spazzatura...chissenefrega...l importante e` magna,integra e spingi...
Secondo voi, son preoccupante o ci puo stare in massa ?
La dieta cmq la seguo in modo rigido dalla colazione al pre nanna...a volte neanche mi concedo un gelato o una pizza durante la settimana...
Secondo voi, son preoccupante o ci puo stare in massa ?
La dieta cmq la seguo in modo rigido dalla colazione al pre nanna...a volte neanche mi concedo un gelato o una pizza durante la settimana...
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