Proteine alla mattina

[Pedro17]

e alora trova 1 negozio di integratori ce ne sarà 1 a palermo

[IceHand]

Se non vuoi utilizzare altre fonti proteiche, o aumentare il latte o assumere un integratore proteico, potresti optare per lo yogurt magro, che a parita' con il latte ha un numero maggiore di proteine, oppure lo yogurt greco total fage 0% (solo che costicchia).

Io faccio l'abbinata cereali + 300gr di yogurt, abbino fonti proteiche animali e vegetali...

Ovviamente cè di meglio, ma se uno non vuole complicarsi la vita, questa potrebbe essere una soluzione

[Dissonating]

e alora trova 1 negozio di integratori ce ne sarà 1 a palermo

il problema è che non so come trovarlo. Se c' è qualche utente in grado di consigliarmi sarebbe il massimo

[IceHand]

il problema è che non so come trovarlo. Se c' è qualche utente in grado di consigliarmi sarebbe il massimo

Google...

[rid3r46]

ciao;
vorrei darti una mano,sono anch'io di palermo se cerchi qualche cosa puoi chiedermelo,ok?

[Dissonating]

ciao;
vorrei darti una mano,sono anch'io di palermo se cerchi qualche cosa puoi chiedermelo,ok?

Cercavo un negozio dove poter comprare delle whey. Tu ne conosci qualcuno? grazie per l' interessamento

[rid3r46]

Cercavo un negozio dove poter comprare delle whey. Tu ne conosci qualcuno? grazie per l' interessamento

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[Dissonating]

Scusa per averti fatto prendere il cartellino!! Datelo a me...lui voleva solo aiutarmi

[Dissonating]

rid3r46 ti aggiungo su msn e ne parliamo lì se sei d' accordo. Ok?

[luca_skizzato91!]

whey...è l unica soluzione anche io bevo 300/400 ml di latte con 50 grammi di cereali ma ci butto 30 grammi di whey nel latte, prima anche io facevo come te

[Dissonating]

C'è qualcuno che mi può consigliare qualche negozio a palermo? Se mi lasciate e-mail o indirizzo msn vi contatto...grazie a tutti

[Sean]

Messaggio di moderazione.

C'è qualcuno che mi può consigliare qualche negozio a palermo? Se mi lasciate e-mail o indirizzo msn vi contatto...grazie a tutti

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