Raga, oggi devo fare palestra pomeriggio presto e per questo sono costretto a trasformare lo spuntino in pasto "post wo". Mi potreste dare consigli su cosa assumere? naturalmente per me niente polveri o cose simili....Stavo pensando un po di latte però non ne sono sicuro. Che mi consigliate?
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Originariamente Scritto da Lorenzo91 Visualizza MessaggioRaga, oggi devo fare palestra pomeriggio presto e per questo sono costretto a trasformare lo spuntino in pasto "post wo". Mi potreste dare consigli su cosa assumere? naturalmente per me niente polveri o cose simili....Stavo pensando un po di latte però non ne sono sicuro. Che mi consigliate?
non tradiscono mai
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Originariamente Scritto da Lorenzo91 Visualizza MessaggioRaga, oggi devo fare palestra pomeriggio presto e per questo sono costretto a trasformare lo spuntino in pasto "post wo". Mi potreste dare consigli su cosa assumere? naturalmente per me niente polveri o cose simili....Stavo pensando un po di latte però non ne sono sicuro. Che mi consigliate?
fesa di tacchino e galletti di riso con miele
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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