Vi chiedo un consiglio

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  • luna80
    Administrator
    • Jun 2005
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    #16
    io sinceramente abbandonerei la psmf...ormai non ne hai più bisogno visti i dati.

    tornerei alla dieta che ti avevo suggerito il 18 novembre

    ad ogni modo complimenti per il dimagrimento

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    • fudo_13
      Bodyweb Member
      • Nov 2009
      • 17
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      • Pavia
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      #17
      Grazie!!!
      Dici allora che per la massa va bene quella precedente?
      A questo punto avendo fatto per la prima volta la ricarica dopo 13gg, quasi quasi proseguo fino a sabato, poi ricarica, e ritorno alla dieta di prima, in modo da cominciare la settimana prossima con la fisioterapia e con la massa.

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