** Mix Proteico **

[NIGHTFLY]

In un certo senso mi allaccio al post precedente chiedendomi cosa succede per esempio a mischiare diversi tipi di fonti proteiche...
COSA SUCCEDE PER ESEMPIO SE MANGIO UNA BISTECCA CON DEI LEGUMI E IPOTIZZANDO CHE ABBIA ANCORA FAME ANCHE UNA SCATOLA DI TONNO...COSA HO OTTENUTO MISCHIANDO PROTEINE DI NATURA COSI' DIFFERENTE ?...E' UNO SVANTAGGIO QUESTO ...OPPURE UN VANTAGGIO PERCHE' POSSO DIRE DI AVER SICURAMENTE INTRODOTTO CON QUESTO MIX TUTTI GLI AMINOACIDI DI CUI AVEVO BISOGNO ??

[Body80]

Svantaggi, probabilmente più difficolta a digerire.

[Gawain]

tonno e carne contengono proteine ad alto VB, cioè contengono tutti e otto gli aminoacidi esenziali.

[max_power]

I problemi risultano comunque a livello digestivo. Ma è comunque un discorso individuale. Io per esempio mischiavo proteine del tonno con proteine del latte senza riscontrare problema alcuno.

max_power

[MISTER X]

Originally posted by max_power
. Io per esempio mischiavo proteine del tonno con proteine del latte senza riscontrare problema alcuno.

max_power

idem

[max_power]

Originally posted by MISTER X
idem

Si vede che abbiamo stomaci robusti.

max_power

[NL84]

Originally posted by max_power
I problemi risultano comunque a livello digestivo. Ma è comunque un discorso individuale. Io per esempio mischiavo proteine del tonno con proteine del latte senza riscontrare problema alcuno.

max_power

Quando mi ritrovavo senza albume facevo anch'io così, e come voi nessun problema(i problemi giungono se bevo troppo latte!! )

[max_power]

Originally posted by NL84
Quando mi ritrovavo senza albume facevo anch'io così, e come voi nessun problema(i problemi giungono se bevo troppo latte!! )

A me invece il latte non da problema alcuno...posso permettermi di berne 1500ml al giorno. Credo che la maggiorparte dei miei muscoli li abbia costruiti a latte.

max_power