dieta -palestra

ben99

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#1

dieta -palestra

27-10-2009, 16:29:58

ciao a tutti.sono alto 1,78 e peso 95kg ho 25anni ,quindi sn in sovrapeso.
ho iniziato una dieta eliminando grassi e calorie in attesa della visita dal nutrizionista associata ad un programma di allenamento in palestra.Secondo voi dopo quanto tempo potrei vedere qualche risultato?vi ringrazio in anticipo

Last edited by ben99; 27-10-2009, 16:32:52.

"Lunga vita al mio nemico affinchè possa assistere alla mia vittoria"
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Whipper1980

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#2

28-10-2009, 10:04:09

Domanda a cui non si può rispondere. dipende da troppi fattori.

sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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