ciao a tutti, vorrei porvi una domanda (a voi sicuramente risultera stupida);ho sempre avuto questo dubbio rigurdo ai grassi trans e idrogenati:
se uno che non ha problemi di grasso include nella "dieta" dei grassi trans o idrogenati, quest'ultimi hanno qualche effetto negativo sullo sviluppo della massa magra? (che ne so..ad esempio limita la sintesi proteica..o qualcos'altro)
se uno che non ha problemi di grasso include nella "dieta" dei grassi trans o idrogenati, quest'ultimi hanno qualche effetto negativo sullo sviluppo della massa magra? (che ne so..ad esempio limita la sintesi proteica..o qualcos'altro)
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