Alimentazione pre allenamento

[k32]

ciao, spesso la non completa digestione può creare problemi di vaio genere compreso coliche o gonfiore, prova a consultare un nutrizionista io l'ho fatto e mi ha dato dei consigli untili su cosa e quando mangiare prima dei work out

[Pedro17]

ciao, spesso la non completa digestione può creare problemi di vaio genere compreso coliche o gonfiore, prova a consultare un nutrizionista io l'ho fatto e mi ha dato dei consigli untili su cosa e quando mangiare prima dei work out

STA di fatto che farsi tanti problemi x il prewo senza avere 1 alimentazione decente è imho 1 perdita di tempo