massa... un occhio e anche qualche consiglio non sarebbe male

[jeanclaude87]

lo vedo già meglio così!!

ma cavolo.. ma ti piace così tanto fare le ore di salto alla corda.. è una delle cose più pallose che possa pensare

cmq... puoi fare nei giorni di WO un po di riscaldamento come meglio credi, e in 2 giorni alla settimana, dove non Workeggi, ti fai questa benedetta corda

Sarò ripetitivo, ma "occhio" all'alimentazione!!