ciao ragazzi purtroppo stamattina mi hano diagnosticato una grave lesione alla cornea....quindi per 10 giorni dovrò stare bendato nel letto..nn potro quindi fare ne attività fisica ne palestra.....
volevo chiederviche dieta adottare per questi 10 giorni....che ne dite se elimino completamente i carboidrati ?
es.
colazione: 200g fesa di tacchino + 10g olio
Panzo:200g bresaola + 10g olio
Cena:200g pettodi pollo + 10g olio
ps.penso che stando nel letto tutta la giornata (dato che nn ci vedo perchè bendato) nn ho bisogno di carboidrati!!
volevo chiederviche dieta adottare per questi 10 giorni....che ne dite se elimino completamente i carboidrati ?
es.
colazione: 200g fesa di tacchino + 10g olio
Panzo:200g bresaola + 10g olio
Cena:200g pettodi pollo + 10g olio
ps.penso che stando nel letto tutta la giornata (dato che nn ci vedo perchè bendato) nn ho bisogno di carboidrati!!