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come già detto tante volte, la dieta dissociata non ha nessuna ragione d'essere.
dal punto di vista fisiologico non è così che l'organismo gestisce gli alimenti. l'organismo è fatto per assimilare tutto ed in tutte le combinazioni.
un uomo di Neanderthal non poteva permettersi di ammazzare un bue e poi pensare 'caxxo ora questo lo posso mangiare solo tra 3-4 ore perché poco fa ho mangiato quelle bacche piene di zuccheri'
come già detto tante volte, la dieta dissociata non ha nessuna ragione d'essere.
dal punto di vista fisiologico non è così che l'organismo gestisce gli alimenti. l'organismo è fatto per assimilare tutto ed in tutte le combinazioni.
un uomo di Neanderthal non poteva permettersi di ammazzare un bue e poi pensare 'caxxo ora questo lo posso mangiare solo tra 3-4 ore perché poco fa ho mangiato quelle bacche piene di zuccheri'
Puoi spiegare meglio cosa succede a livello digestivo quando ingeriamo carboidrati e proteine insieme? Grazie
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Dieta dissociata: è utile?
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