ciao scusate ragazzi, mi è sorto un dubbio e sinceramente il primo posto cosi su due piedi che mi è venuto in mente dove chiedere è qui, perche cmq ci gira molta gente moooolto preparata su questi argomenti,
la mia domanda è, se io dico 1 gr di aminoacidi è come dire 1 gr di proteine? ve lo chiedo perche su un articolo parlava di un integratore ma si rifeririva solo agli aminoacidi cioè diceva 0,4gr\kg fanno questo ecc ecc.... ma 0,4gr kg è come dire 0,4gr\kg di pro? non credo!! però non sò bene la conversione!!!!! con l'azoto sò come calcolarmi la quantità di pro ma stà cosa degli amminoacidi mi ha un pò spiazzato
la mia domanda è, se io dico 1 gr di aminoacidi è come dire 1 gr di proteine? ve lo chiedo perche su un articolo parlava di un integratore ma si rifeririva solo agli aminoacidi cioè diceva 0,4gr\kg fanno questo ecc ecc.... ma 0,4gr kg è come dire 0,4gr\kg di pro? non credo!! però non sò bene la conversione!!!!! con l'azoto sò come calcolarmi la quantità di pro ma stà cosa degli amminoacidi mi ha un pò spiazzato
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