vorrei ingrassarmi qualche kiletto....potete aiutarmi?

[bear85]

puoi postare cosa sono questi aminocomplex? se sono ramificati nn vanno bene
2 spuntini? ma che stai sempre a mangiare?

sarà il lavoro oppure che non mi fermo un attimo....mà ho sempre fame...tutti mi dicono che non sanno dove metto tutto questo cibo......forse sarà che vado in bagno regolarmente due volte al dì.......

[Pedro17]

ho visto cosa sono..possono andare ma nn ci vedo nulla di + delle comuni che whey che pagheresti anche meno

[bear85]

ok perfetto pedro.....le finisco e conviene prendere la whey che forse sono anche migliori.......a fine mese forse comincio con la creatina........

[Pedro17]

x la crea chiedi in sezione apposita magari

[bear85]

si si già fatto era solo per dire.......grazie mille pedro....per gli amino quindi sarebbero delle proteine alla fine....hanno un sapore tipo le galatine.......buoni!!!!!!

[Pedro17]

si si già fatto era solo per dire.......grazie mille pedro....per gli amino quindi sarebbero delle proteine alla fine....hanno un sapore tipo le galatine.......buoni!!!!!!

in pratica le proteine sono catene di amminoacidi..in quelle capsule da quello che ho capito le pro sono idrolizzate e quindi il risultato è una miscela di catena a basso peso molecolare(catene brevi) e ammino. liberi...sono le migliori post wo ma dato il prezzo sono sostituibili benissimo con delle + comuni whey

[bear85]

grazie per la risposta tecnica.....non le ho pagate una fortuna.....cmq se sono uguali meglio risparmiare qlc!!!!!!

[Pedro17]

grazie per la risposta tecnica.....non le ho pagate una fortuna.....cmq se sono uguali meglio risparmiare qlc!!!!!!

cambia poco imho

[bear85]

ragazzi mà la mozzarella si può mangiare???? biologica naturalmente......ieri sera mi sono fatto 2 etti di prosciutto crudo sgrassato ed una mozzarella da 125gr.....

[bear85]

il sushi è grasso?????

[moreno79]

ragazzi mà la mozzarella si può mangiare???? biologica naturalmente......ieri sera mi sono fatto 2 etti di prosciutto crudo sgrassato ed una mozzarella da 125gr.....

magari le ligth...ogni tanto...

[bear85]

grazie moreno....per il sushi cosa mi dici?

[moreno79]

grazie moreno....per il sushi cosa mi dici?

non lo so perchè non l'ho mai mangiato (anche se mi piacerebbe)...penso di no...ma la mia è solo un ipotesi
forse bisogna vedere i condimenti

[Pedro17]

ragazzi mà la mozzarella si può mangiare???? biologica naturalmente......ieri sera mi sono fatto 2 etti di prosciutto crudo sgrassato ed una mozzarella da 125gr.....

tutto si può inseririe basta saper equilibrare i macr5o

il sushi è grasso?????

se è solo riso e pesce no a meno che il pesce nn sia salmone

[bear85]

mà ***** giuda.....io adoro il salmone......