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Quanto tempo prima di vedere qualche risultato di una dieta di massa???Ormai sono tre settimane che la seguo e non sono aumentato di un grammo
Questa è la mia dieta http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...la-massa.htmla
Quanto tempo prima di vedere qualche risultato di una dieta di massa???Ormai sono tre settimane che la seguo e non sono aumentato di un grammo
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in tre settimane che risultati vuoi vedere scusa?? non ti affidare troppo alla bilancia! guardati allo specchio! cmq ne riparliamo tra 6 mesi almeno..
Quanto tempo prima di vedere qualche risultato di una dieta di massa???Ormai sono tre settimane che la seguo e non sono aumentato di un grammo
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cm ti vedi alo specchio, se nn ottieni aumenti di peso aumenta le calorie semplice, nn è che si può essere sicuri della quota clorica necesaria x crescere
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