Ragazzi a quanti albumi corrispondono 100ml?
Valori nutrizionali?
Grazie!!!!!!!!!!!
Valori nutrizionali?
Grazie!!!!!!!!!!!
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"La bellezza della forma è miele che aiuta l'assunzione dell'amara medicina filosofica". -
ragazzi non mi rispondete?
..non lo sa nessuno?
..lo so che lo sapete..hihihi"La bellezza della forma è miele che aiuta l'assunzione dell'amara medicina filosofica". -
Re: Albumi
100 ml di albumi corrispondono a suddetti valori nutrizionali:Originally posted by fedelippo
Ragazzi a quanti albumi corrispondono 100ml?
Valori nutrizionali?
Grazie!!!!!!!!!!!
Proteine 10,90 gr
Carboidrati 0,80 gr
GRassi 0,0 gr
Calorie 47Max_power, The Sicilian RockCommenta
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Andrò per intuito.
Un brick di albumi da 1L contiene l'albume di 30 uova.
Ergo che 100ml devono corrispondere a 3 uova.
Però dipende anche dalle dimensioni delle uova.
THE ROCKTHE ROCKCommenta
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Ma che vantaggi o a consumare gli albumi piuttosto che delle proteine in polvere.
E quanti ne devo consumare (di albumi) per fare 30-35g di pro.
CIAO
GOLDCommenta
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MA...
sCUSA SE TI PIACCIONO TANTO GLI ALBUMI PRENDITI LE PROTEINE DELL'UOVO...Originally posted by Goldrake
Ma che vantaggi o a consumare gli albumi piuttosto che delle proteine in polvere.
E quanti ne devo consumare (di albumi) per fare 30-35g di pro.
CIAO
GOLD
COSTANO MENO MA LI DEVI CUCINARE E NN SANNO DA NIENTE IO CI AGGIUNGEVO POMODORO E FORMAGGIO A MANETTA...
SI CMQ COME GUSTO PREFERISCO CUCINARMI GLI ALBUMI PERO NN è KE ABBIA SEMPRE TEMPO....W IL TESTOSTERONE [i][font=Impact]
....questa firma ha 35 anni....Commenta
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Gli albumi in brick contengono 11gr. di proteine ogni 100ml.Originally posted by Goldrake
Ma che vantaggi o a consumare gli albumi piuttosto che delle proteine in polvere.
E quanti ne devo consumare (di albumi) per fare 30-35g di pro.
CIAO
GOLD
Per assumere 30gr di proteine ne devi ingurgitare ben 300ml.
Per avere la stessa quantità di proteine con le polveri ne bastano 35-40gr, se non sbaglio.
A livello di prezzo 300ml di albumi ti costano £ 1000 circa.
40gr di proteine come minimo costano £ 2500 se ti va bene.
Il risparmio con gli albumi è netto, e poi sono naturali.
THE ROCKTHE ROCKCommenta
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Originally posted by THE ROCK
Gli albumi in brick contengono 11gr. di proteine ogni 100ml.
Per assumere 30gr di proteine ne devi ingurgitare ben 300ml.
Per avere la stessa quantità di proteine con le polveri ne bastano 35-40gr, se non sbaglio.
A livello di prezzo 300ml di albumi ti costano £ 1000 circa.
40gr di proteine come minimo costano £ 2500 se ti va bene.
Il risparmio con gli albumi è netto, e poi sono naturali.
THE ROCK
Ma in termini di guadagni???Ne ho qualcuno sul mio fisico???
GOLDCommenta
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Non sono un esperto ma comunque direi che una proteina è una proteina, io non mi pongo di questi problemi.Originally posted by Goldrake
Ma in termini di guadagni???Ne ho qualcuno sul mio fisico???
GOLD
Bisognerebbe che ti rispondesse qualcuno che SA!
THE ROCKTHE ROCKCommenta
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La differenza è che un super eroe come te, golddrake, usando gli albumi potrebbe agiungere al suo arsenale una nuova potentissima arma chimica : il peto cosmico !LA POTENZA E' NULLA SENZA IL CONTROLLO !!!!!!!!!!!!!!!!!Commenta
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