Originariamente Scritto da simo744
Visualizza Messaggio
-
allora....hai fatto i conti delle proteine? nn credo se no vdresti che è già oltre i 2g x kg
-
in base a che cosa dici che son meno di 2g per ogni kg corporeo?Originariamente Scritto da simo744 Visualizza Messaggio
dai non fare l' esperto..qui capirai tante cose, se vorrai
Originariamente Scritto da Giammy
Originariamente Scritto da PrinceRikyCommenta
-
**** l'hai asfaltatoOriginariamente Scritto da hostel Visualizza Messaggioin base a che cosa dici che son meno di 2g per ogni kg corporeo?
dai non fare l' esperto..qui capirai tante cose, se vorrai
Commenta
-
Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio**** l'hai asfaltato
no vabbè il senso l' avrà capito. non ci si deve intestardire e avere ragione per forza.se sbagli dici ok e ciccia finisce la.hai appreso qualcosa no almeno?Originariamente Scritto da Giammy
Originariamente Scritto da PrinceRikyCommenta
-
infatti...lui invece continua a fare commenti k..Originariamente Scritto da hostel Visualizza Messaggio
no vabbè il senso l' avrà capito. non ci si deve intestardire e avere ragione per forza.se sbagli dici ok e ciccia finisce la.hai appreso qualcosa no almeno?
"La Vita è Semplice..Basta Scegliere Senza Mai Voltarsi.."
Commenta
-
"nn ti curar di loro ma guarda e passa" (cit.)Originariamente Scritto da Michael92 Visualizza Messaggioinfatti...lui invece continua a fare commenti k..Commenta
-
k filosofo
"La Vita è Semplice..Basta Scegliere Senza Mai Voltarsi.."Commenta
-
ahhaha madò cm siete esagerati....va bè dai nn discutiamo!!! mi inkino a voi signori e padroni del BB haha skerzo raga..avevo letto male le pro allora!!!!pardonCommenta
-
scuse accettate
"La Vita è Semplice..Basta Scegliere Senza Mai Voltarsi.."Commenta
-
scusate se mi intrometto!ihihih ma se mi iscrivo in palestra senza x forza dover seguire una dieta del genere(xkè conoscendomi nn riuscirei mai a mantenerla costante) nn metterei massa!??..o meglio..al max potrei regolarmi la colazione e il post WO ma x la cena e a pranzo quello che trovo pronto mangio! beh se mi potete rispondere mi fareste un grande favore!
Commenta
-
ti do un consiglio apriti tu un post apposta per te cosi ti aiutano meglioOriginariamente Scritto da ViCiO Visualizza Messaggioscusate se mi intrometto!ihihih ma se mi iscrivo in palestra senza x forza dover seguire una dieta del genere(xkè conoscendomi nn riuscirei mai a mantenerla costante) nn metterei massa!??..o meglio..al max potrei regolarmi la colazione e il post WO ma x la cena e a pranzo quello che trovo pronto mangio! beh se mi potete rispondere mi fareste un grande favore!ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORTCommenta
-
Originariamente Scritto da luca_skizzato91! Visualizza Messaggio
credo proprio che ti convenga ViCio
Originariamente Scritto da Giammy
Originariamente Scritto da PrinceRikyCommenta
-
apri un 3d tuo..cmq se stai in ipercalorica metti massa pure a pane nutella basta che introduci una quota di proteine adeguata..certo con l'alimentazione si ottimizza il tuttoOriginariamente Scritto da ViCiO Visualizza Messaggioscusate se mi intrometto!ihihih ma se mi iscrivo in palestra senza x forza dover seguire una dieta del genere(xkè conoscendomi nn riuscirei mai a mantenerla costante) nn metterei massa!??..o meglio..al max potrei regolarmi la colazione e il post WO ma x la cena e a pranzo quello che trovo pronto mangio! beh se mi potete rispondere mi fareste un grande favore!Commenta
-
si ma se mangi quello k capita otterrai ben poco imho..poi dipende dal tuo fisico dal tuo metabolismo ecc ecc...se sei fortunato k hai un metabolismo k te lo consente puoi ank mangiare qll k vuoi"La Vita è Semplice..Basta Scegliere Senza Mai Voltarsi.."Commenta
-
almeno mettici la e se vuoi abbreviare la chOriginariamente Scritto da Michael92 Visualizza Messaggio
Commenta
Commenta