Consigli su recupero dopo abbuffata di dolce?

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  • ZIZZI77
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    • May 2009
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    Consigli su recupero dopo abbuffata di dolce?

    Attenzione ai più sensibili, potreste inorridireeeee!!!
    Salve, essendo toscano, questo è il periodo della schiacciato con l'uva, che mia mamma mi prepara con tanto affetto tutti gli anni, solo che adesso sono a dieta da mesi e mesi, gli effetti sono evidenti (da 108kg. sono arrivato ad 89kg. x 174cm.) adesso sto a BF25,9, ma io non posso rinunciare assolutamente alla SCORPACCIATA DI SCHIACCIATA CON L'UVA!!! sapendo già che mi sparerò un paio di pezzi enormi! come posso preparami a quella sera? ed eventualmente nei giorni a venire come limitare i danni?
    Mi sento in colpa già da ora, ma non posso una volta l'anno non cedere!!!
    Spero non mi prendiate per pazzo!
  • mattiamn
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    • mantova
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    #2
    meno seghe mentali...per un giorno non rovini nulla...
    se proprio ti senti cosi in colpa durante il giorno abbassa leggermente i carb in vista della mangiata serale.....

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    • ZIZZI77
      Bodyweb Advanced
      • May 2009
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      #3
      Davvero! da alcune parti ho letto che le "bombe caloriche" bloccano per giorni il processo di dimagrimento... allora forse avevo capito male. GRAZIEEEEE!!!!!

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      • Sean
        Csar
        • Sep 2007
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        • In piedi tra le rovine
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        #4
        La politica del Forum è quella di evitare Thread su "abbuffate & affini" con relativi sensi di colpa.

        Come da norma, chiudo.
        ...ma di noi
        sopra una sola teca di cristallo
        popoli studiosi scriveranno
        forse, tra mille inverni
        «nessun vincolo univa questi morti
        nella necropoli deserta»

        C. Campo - Moriremo Lontani


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