il problemone è che mio padre non tollera che io prenda proteine perchè dice che fanno male...ed odia il BB perchè crede che sia fine a se stesso...dice anche che io sto bene fisicamente e che non debba fare nulla più...odio le mentalità chiuse...
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La storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male... -
sull'uso di proteine nn è 1 problema..si può vivere anche senza (vedi me) sulle idee..beh purtroppo dovresti lavorarci tuOriginariamente Scritto da VinDieselNa Visualizza Messaggio
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Come dovrei fare allora??Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza MessaggioLa storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...Commenta
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x nn prendere pro in polvere? perchè x parlare con tuo padre io mi ritiroOriginariamente Scritto da VinDieselNa Visualizza Messaggio
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hahahahah...non so se ti conviene...cintura nera di Judo e vicecampione nazionale XD
Comunque dovrei mangaire tonno alla mattina!?La storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...Commenta
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come gia detto.la mattina per sostituire le whey o compri i brick AIA di albume, oppure mangi 80-100g di affettato magro o tonno ben sgocciolato,stessa cosa per il post-woOriginariamente Scritto da Giammy
Originariamente Scritto da PrinceRikyCommenta
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è no nn mi convieneOriginariamente Scritto da VinDieselNa Visualizza Messaggio
comunque nn c'è mica solo il tonno
...tutti gli affetati magri (dalla fesa alla bresa al cotto/crudo sgrassati) oppure gli albumi
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Salve a tutti...cio che ti posso dire è che nel bodybuilding secondo me non bisogna aver paura dell'integrazione...certamente il troppo stroppia...pero cio che ti posso dire...se assumi lo zucchero (che si puo acquistare tranquillamente in un supermercato ) è come prendere le pro in polvere...il principio con cui viene creato è esattamente lo stesso...anche se ti devo dire che rispetto il parere di tuo padre...
Ogni volta che ti alleni è il giorno del giudizio.
Contano solo le piastre e ogni ripetizione. Non c'è tempo per le chiacchere.
Contano solo i pesi e la fatica.
Nient'altro.
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oggi ci ho parlato e ha detto mamma mia queste schifezze!?VAI A FARE ATLETICA hahahaha al posto di fare il femminelo in palestra...modi di pensare diversi...alla fine è cm se avessi avuto il via libera :PLa storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...Commenta
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