Dieta Massa Personalizzata

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  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #16
    Originariamente Scritto da gianluca91 Visualizza Messaggio
    nn ho detto ke tu hai detto di toglierli
    Già
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • xTreem
      Bodyweb Member
      • Aug 2009
      • 17
      • 1
      • 1
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      #17
      ok ,abbiam capito che non l'aveva detto.
      Qualcuno può invece suggerirmi se,nella mia dieta x aumentare massa devo apportare ulteriori modifiche?(mi riferisco alla dieta postata nel mio post precedente a questo ultimo)

      Mi potete rassicurare che con una dieta del genere si aumenta massa con il giusto lavoro di carichi?O è una dieta da Novizi?


      io voglio guadagnare massa sul serio,con risultatati evidenti nell'arco di qualche mese.

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      • Pedro17
        Bodyweb Senior
        • Jan 2008
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        • Parma
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        #18
        Originariamente Scritto da xTreem Visualizza Messaggio
        ok ,abbiam capito che non l'aveva detto.
        Qualcuno può invece suggerirmi se,nella mia dieta x aumentare massa devo apportare ulteriori modifiche?(mi riferisco alla dieta postata nel mio post precedente a questo ultimo)

        Mi potete rassicurare che con una dieta del genere si aumenta massa con il giusto lavoro di carichi?O è una dieta da Novizi?


        io voglio guadagnare massa sul serio,con risultatati evidenti nell'arco di qualche mese.
        a me piace anche se avrei lasciato pata/rsiso a pranzo come era

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