Regime alimentare

[Pedro17]

In effettti è un ricordo che ho, che mi ha lasciato il tipo del corso ma niente di più. E di tempo si può parlare?nel senso, ogni quanto (minimo indicativamente)bisogna introdurle?

non importa..io le inserirei ad ogni pasto quindi se ne fai 3 3volteì, se ne fai 6 6 volte naturalmente dividendo la quantità della dieta x il numero di assunzioni in proporzioni a scelta in base al momento della giornata

[max_power]

In effettti è un ricordo che ho, che mi ha lasciato il tipo del corso ma niente di più. E di tempo si può parlare?nel senso, ogni quanto (minimo indicativamente)bisogna introdurle?

Anche qua regna molta confusione. La quantità di 30 g ogni 2-3 ore è una quantità assolutamente arbitraria fissata da molti solo per un fatto meramente indicativo e per comodità.