'Whooshing' e grasso 'morbido'...

[Ste868686]

Ste secondo me sei troppo paranoico. L'unico rimedio è mangiare bene.

Io un domani potrei anche farmi rimuovere gli adipociti di troppo con la chirurgia.

anche a sconcau84 dice che succede lo stesso... è il primo che sembra abbia il mio stesso problema quindi fargli una domanda non costa nulla. Non dirtesti che è una parania se succedesse a te

[DRACO]

anche a sconcau84 dice che succede lo stesso... è il primo che sembra abbia il mio stesso problema quindi fargli una domanda non costa nulla. Non dirtesti che è una parania se succedesse a te

potrebbe trattarsi di stress intestinale...abusare di cibi o bevande di per se' acide potrebbe portare a formazione di gas intestinali,gonfiore permanente,ritenzione idrica a livello addominale!!!
-caffeina
-dolcificanti
-bibite gasate
potrebbero stressare e portare a tale situazione...ti dico cio' per esperienza personale!!!se abuso di dolcificanti quali aspartame o se esagero con il caffe noto sin da subito gonfiore al basso addome,gas intestinale e marcata ritenzione idrica (sembro metter su punti bf% da un momento allìaltro)in caso di eccessivo stress viene richiamata acqua in quel dato ristretto...nel nostro caso a livello addominale
Anche intolleranze alimentari possono portare a formazione di gas intestinali e richiamare acqua a livello addominale... l'uso di lassativi puo' con il tempo portare a variazioni di acqua extracellulare,l'uso di questi ultimi provoca l'espulsione di elettroliti con le feci,provocando una maggior produzione di aldosterone per compensare tale perdita con conseguente squilibrio elettrolitico nel lungo tempo
Prova a evitare caffe-dolcificanti-bibite gasate e comunque alimenti che potrebbero irritale a livello intestinale,porzioni moderate (100-150g.)di verdure ai pasti principali e prova ad assumere probiotici...mangia il piu naturale possibile,bevi tanto...pasti leggeri (che non necessitino di tempi di digestione lunghi)se li utilizzi,stacca da eventuali lassativi...se accusi gas intestinali vai di tisane calde (bevande calde rilassano le pareti intestinali promuovendone lo sgonfiamento)

Tutto questo secondo il mio modesto parere,accusando in passato il tuo stesso problema questa e stata la soluzione che su di me a funzionato!!!

p.s:se funzia..mi devi una pizza!!

[Ste868686]

potrebbe trattarsi di stress intestinale...abusare di cibi o bevande di per se' acide potrebbe portare a formazione di gas intestinali,gonfiore permanente,ritenzione idrica a livello addominale!!!
-caffeina
-dolcificanti
-bibite gasate
potrebbero stressare e portare a tale situazione...ti dico cio' per esperienza personale!!!se abuso di dolcificanti quali aspartame o se esagero con il caffe noto sin da subito gonfiore al basso addome,gas intestinale e marcata ritenzione idrica (sembro metter su punti bf% da un momento allìaltro)in caso di eccessivo stress viene richiamata acqua in quel dato ristretto...nel nostro caso a livello addominale
Anche intolleranze alimentari possono portare a formazione di gas intestinali e richiamare acqua a livello addominale... l'uso di lassativi puo' con il tempo portare a variazioni di acqua extracellulare,l'uso di questi ultimi provoca l'espulsione di elettroliti con le feci,provocando una maggior produzione di aldosterone per compensare tale perdita con conseguente squilibrio elettrolitico nel lungo tempo
Prova a evitare caffe-dolcificanti-bibite gasate e comunque alimenti che potrebbero irritale a livello intestinale,porzioni moderate (100-150g.)di verdure ai pasti principali e prova ad assumere probiotici...mangia il piu naturale possibile,bevi tanto...pasti leggeri (che non necessitino di tempi di digestione lunghi)se li utilizzi,stacca da eventuali lassativi...se accusi gas intestinali vai di tisane calde (bevande calde rilassano le pareti intestinali promuovendone lo sgonfiamento)

Tutto questo secondo il mio modesto parere,accusando in passato il tuo stesso problema questa e stata la soluzione che su di me a funzionato!!!

p.s:se funzia..mi devi una pizza!!

ti ringrazio... infatti pure io ero arrivato a queste conclusioni notando che con il caffè il problema si accentuava se accadeva...oppure se mangio gelato. Diciamo che il giorno di sgarro devo stare parecchio attento.

Cmq i consigli che mi hai dato sono ottimi e ti ringrazio.

Aspetto anche il parere dell'altro utente

[Pippo mio]

blackshark con quella firma ti ho confuso con ramos per tutto il thread.

[blackshark]

aahahahahaah l'ho rubata a lui

ma se dobbiamo fare confusione, o se lui dovesse sentirsi derubato posso tranquillamente mettere una foto di suelyn

[Pippo mio]

+ **** c'è meglio è.

[blackshark]

A ognuno il suo caro mio

[spot86]

Non male la firma ma basta OT

Tornando al thread, ottimi i consigli di DRACO

[White]

Ste secondo me sei troppo paranoico. L'unico rimedio è mangiare bene.

Io un domani potrei anche farmi rimuovere gli adipociti di troppo con la chirurgia.

cioè liposuzione

blackshark con quella firma ti ho confuso con ramos per tutto il thread.

Non male la firma ma basta OT

Tornando al thread, ottimi i consigli di DRACO

in pratica evitare stimolanti e cibi che fermentano...

[Ste868686]

@
sconcau84


potresti rispondere alla mia domanda sull' aldosterone?

[Ste868686]

qualcuno ha mai provato un integratore/capsule/estratto di Ortosifon? è efficacie?


ho letto che aumenta la diuresi facendo espellere 6 volte di più la quantità di sodio e di 2 volte quella di potassio. Ma la cosa che più interessa a me è: che succede quando si smette di prenderlo?

[Ste868686]

qualcuno ha mai provato un integratore/capsule/estratto di Ortosifon? è efficacie?


ho letto che aumenta la diuresi facendo espellere 6 volte di più la quantità di sodio e di 2 volte quella di potassio. Ma la cosa che più interessa a me è: che succede quando si smette di prenderlo?

nessuno mi sa dire niente?


per quella cosa dell'aldostrone scoscanu84 non mi ha dato più risposte, qualcuno ne sa qualcosa?

[Il Vampa]

sono a dieta ipocalorica da un mese abbinata ad esercizio fisico ( cardio + allenamento a corpo libero )
sono partito con una bodyfat del 33%.
a livello del pettorale e dei fianchi sento, tra la pelle e il muscolo sottostante ( pettorale ) questa fascia molliccia che prima era molto più soda, si tratta dell'effetto descritto nel topic?

[spot86]

Si è quello, significa che il grasso si sta mobilizzando

@Ste868686, non so dell'integratore comunque se funziona come hai detto non è che sia un granché: se vuoi eliminare di più basta bere di più in modo da diluire gli elettroliti (ma non è che sia sempre conveniente, ti si abbassa la pressione, sei poco attivo, avrai proobabilmente una ritenzione reattiva...)
Per l'aldosterone qual era la domanda?

[Il Vampa]

mi si sono creati due lobi a livello pancia molto molli, sembra quasi siano pieni d'acqua. Qualcuno a cui è successo sa dirmi cosa fare? oltre a continuare la dieta ovviamente