Originally posted by LEON
cosa ne pensi di un pasto sostitutivo tipo SLIM FAST, sempre alle 11?
cosa ne pensi di un pasto sostitutivo tipo SLIM FAST, sempre alle 11?
Azz, questa mi mancava...
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SLIM FAST ??!! Azz, questa mi mancava...
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Se leggi le informazioni nutrizionali capirai da solo.Originally posted by LEON
cosa ne pensi di un pasto sostitutivo tipo SLIM FAST, sempre alle 11?
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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ok mi hai convinto.
per ora ho risolto portandomi da casa un panino integrale con tonno o petto di pollo.
e va decisamente meglio.
grazie a tutti.tutto è impermanenteCommenta
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Io ho lo stesso problema e ho adottato un trucco tristissimo: prendo una barretta proteica, la taglio a quadretti e li faccio su nella stagnola, in una bella coppa dove andrebbero i cioccolatini. Quando non resisto all'idea dello sfizio, mi mangio uno di quelli!
E se puoi farlo senza traumatizzare la tua famiglia, ataacca una foto di un modello che ti piace nell'anta dove ci sono i biscotti!
KCommenta
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Premetto che non ho problemi di calorie,ma seguendo la mia "zona mista" se ho voglia di dolci,(ma non per forza fame di carbo )mi concedo una tazza di yogurt magro con fruttosio o 5 albicocche secche o prugneCommenta
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