Originariamente Scritto da Manx
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Mettere massa con dieta iperproteica.
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Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggioguarda che stiamo dicendo le stesse cose solo continuiamo a non capirci...
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Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggioguarda che stiamo dicendo le stesse cose solo continuiamo a non capirci...
Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza MessaggioDipende dai risultati che vuoi ottenere... Per un fisico fintness non hai bisogno di mangiare tantissimo... Mentre se vuoi un fisico da BB dovrai assumere più carbo obbligatoriamente!! Non serve a niente un'iperproteica per mettere Massa, sarebbe una cosa insensata, se mai l'iperproteica serve per la definizione muscolare...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da KalosMagari, sbagliando nell'esposizione, voleva dire che per mettere massa muscolare non servono kg di pro. Comunque il discorso non fila....più o meno carbo dipendono dalla soggettività dell'atleta in questione.
Occhio...
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