Originariamente Scritto da Matti90
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Serio aiuto:devo perdere qualche chilo di grasso e mettere su massa muscolare.
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Non penso sia cosi difficile postare una giornata tipo...
Scusami ma se vai da un dietologo ci vai tutti i giorni a farti prescrivere la dieta pasto x pasto?
E poi cavolo si può sapere qual'è il tuo obbiettivo?Last edited by fenix91; 23-08-2009, 14:05:15.
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