sostituire il pesce

[Nosferatu88]

salve a tutti, di solito a pranzo sono solito mangiare 250 gr di pesce, il problema è questo...sicuramente non sarò l'unico ad essersi accorto che il pesce costa parecchio....quindi vorrei sapere con cosa potrei variare l'alimentazione a pranzo sostituendo ogni tano il pesce (non sempre ovviamente)...in alternativa mi sa che compro una canna da pesca

[Pedro17]

salve a tutti, di solito a pranzo sono solito mangiare 250 gr di pesce, il problema è questo...sicuramente non sarò l'unico ad essersi accorto che il pesce costa parecchio....quindi vorrei sapere con cosa potrei variare l'alimentazione a pranzo sostituendo ogni tano il pesce (non sempre ovviamente)...in alternativa mi sa che compro una canna da pesca

ma che domanda è scusa? qualunque fonte proteica nella giusta quantità in modo che ti fornisca le stesse pro del pesce.....carne/affettati/albumi.........

[spot86]

e cmq c'è pesce e pesce.

orata, branzino, trota, sgombro, aringa ed i molluschi in genere hanno costi ridotti (alcuni meno delle carni più economiche)

[Nosferatu88]

si si lo so, non è che me ne intenda molto di alimentazione ansi, ho iniziato a leggere qualcosa sull'alimentazione ultimamente finora sono sempre stato seguito era solo per sapere come variare un po'...grazie cmq!

[Pedro17]

si si lo so, non è che me ne intenda molto di alimentazione ansi, ho iniziato a leggere qualcosa sull'alimentazione ultimamente finora sono sempre stato seguito era solo per sapere come variare un po'...grazie cmq!