Cibi "trasportabili"

[Pedro17]

Premetto subito che non tollero questa mancanza di rispetto tanto meno le vostre piccole battuttine che non fanno per niente ridere.
Si da il caso che, se non ho tempo per seguire una buona alimentazione, tanto meno non riuscendo a dividere o frazionare i pasti in piu di 6, mi butterei su qualcosa di tipicamente "Fast".
Questo garantirebbe delle continue botte al metabolismo.
Termine specifico utilizzato dalle forze armate americane e non.
(E non aggiungo altro, suppondendo che qualcuno sappia riconoscere l'esigenze di una persona che lavora ad alta intensità dalla mattina alla sera.)
Questo per evitare perdite di tempo o rotture varie.
Ora, se la mattina volete ammazzare una mucca, pulirla,spellarla e cuocerla alla griglia e poi condirla son problemi vostri ;D
Il tempo è denaro e chiudo qui il discorso.
Se qualcuno continua a prendermi in giro lo segnalo hai mod, semplice
Ciao ciao.

nn è 1 questione di mancanza di rispetto o battutine, le parte delle tue afermazioni nn avevano ne capo ne coda....1° l'utente nn ha detto di aver bisogno di 1 colazione "fast" quindi pekè proporgli aggiustamenti in quel senso
2° nessuno dice ke vanno fatti 6 pasti e x favore nn ritiriamo fuori le solite storie sul metabolismo, ok può aiutare ma si dimagrisce o si cresce con 1-4-6 pasti
3° il tempo sarà anke denaro ma si possono anke sacriicare 5 min x la propria persona togliendoli ad altre attività meno importanti

Amico, nessuno ti prendere in giro, ma ti rendi conto delle tue affermazioni?
Se qualcuno dice cavolate (come è logicamente successo anche a me alle prime armi) bisogna farlo notare.
Basta poltrire nel letto 5 min in meno per fare una colazione meno "fast".

quoto in toto

[Theycallmechobo]

Sinceramente ancora non ho capito se devi definirti o devi dimagrire.
Sei alto come me, ma hai 25-30 Kg di massa adiposa in piu rispetto a me.



Evita i panini.
Tu i carbo proprio non li dovresti toccare.
Togli il latte, devi riscaldarlo ecc.. ti fai 2 fette biscottate integrali con marmellata light o ti dai di thè verde che aumenta il metabolismo e brucia i grassi.
La mattina ti mangi una pesca noce (Non devi caparla con il cortello, è fast )
Porta a 100 gr l'affettato nello spuntino sennò a pranzo ti spari su una gamba per la fame
Riduci la pasta a 50 gr.
Aumenta la carne 200 gr a pranzo e cena.
Ovviamente IMHO

Hai preso un colpo di sole forte vero?

[mr oat]

Premetto subito che non tollero questa mancanza di rispetto tanto meno le vostre piccole battuttine che non fanno per niente ridere.
Si da il caso che, se non ho tempo per seguire una buona alimentazione, tanto meno non riuscendo a dividere o frazionare i pasti in piu di 6, mi butterei su qualcosa di tipicamente "Fast".
Questo garantirebbe delle continue botte al metabolismo.
Termine specifico utilizzato dalle forze armate americane e non.
(E non aggiungo altro, suppondendo che qualcuno sappia riconoscere l'esigenze di una persona che lavora ad alta intensità dalla mattina alla sera.)
Questo per evitare perdite di tempo o rotture varie.
Ora, se la mattina volete ammazzare una mucca, pulirla,spellarla e cuocerla alla griglia e poi condirla son problemi vostri ;D
Il tempo è denaro e chiudo qui il discorso.
Se qualcuno continua a prendermi in giro lo segnalo hai mod, semplice
Ciao ciao.

[Pedro17]

Hai preso un colpo di sole forte vero?

l'avevano detto che l'estate sarebbe stata calda

[Manx]

Premetto subito che non tollero questa mancanza di rispetto tanto meno le vostre piccole battuttine che non fanno per niente ridere.
Si da il caso che, se non ho tempo per seguire una buona alimentazione, tanto meno non riuscendo a dividere o frazionare i pasti in piu di 6, mi butterei su qualcosa di tipicamente "Fast".
Questo garantirebbe delle continue botte al metabolismo.
Termine specifico utilizzato dalle forze armate americane e non.
(E non aggiungo altro, suppondendo che qualcuno sappia riconoscere l'esigenze di una persona che lavora ad alta intensità dalla mattina alla sera.)
Questo per evitare perdite di tempo o rotture varie.
Ora, se la mattina volete ammazzare una mucca, pulirla,spellarla e cuocerla alla griglia e poi condirla son problemi vostri ;D
Il tempo è denaro e chiudo qui il discorso.
Se qualcuno continua a prendermi in giro lo segnalo hai mod, semplice
Ciao ciao.

perfetto...del resto hai detto che l'italiano è una brutta bestia...ora segnalami

[Valerio.Z]

Quando sono inpanicato faccio certi errori