quaker!!

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ciao ragazzi =D ho fatto una ricerca rapida in merito al quaker, ma non sono soddisfatto XD

volevo sapere come lo usate voi? io l ho comprato giusto perche ne ho sentito parlare abbastanza sul forum, ma neanche sapevo cos'era XD

lo si puo utilizzare in modo pratico e gustoso??
ma sarebbero fiocchi d'avena? perche ho notato che è la stessa cosa che c'è nei muesli che prendo la mattina o_O

voi come li mangiate?

[Pedro17]

coi fiocchi d'avena ci sia fa il porridge...altro modo di consumarli in maniera gustosa nn ne conosco a meno ke nn ne fai della farina aallora puoi farci anke delle crepe con albumi

[luna80]

i quaker oats sono fiocchi d'avena, è la stessa cosa.

io li uso a colazione...mi faccio un tortino con gli albumi.

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=O e con gli albumi ho fatto una ricerca, ho letto di meterli a cuocere (60gr) in 200ml di albumi, giusto?

ma quindi mette il quaker negli albumi (crudi) e metto tutto insieme direttamente a cuocere nella padella giusto?

[luna80]

la metà di mille thread parlano di questo tema, basta cercare.

cmq io metto l'avena a mollo la sera in un pò d'acqua, poi la mattina mescolo albumi, avena e dolcificante e metto tutto nel micro per 3 minuti...ma va bene anche in padella, poi a piacere ci spolveri sopra del cacao e/o della cannella