Valori Nutrizionali Pesci Novellame (Bianchetti)

[Thiago]

Come da titolo...
Qualcuno sa i valori nutrizionali di questi minuscoli pesciolini bianchi???
Ho cercato in rete e l'unica fonte che ho trovato mi dava per 100 grammi di prodotto:

10 Gr. Pro
10 Gr. Gra
0 Gr. Carbo

La cosa mi sembra strana! In ogni caso, se i grassi fossero davvero cosi tanti per 100 grammi sono come i grassi del salmone??

[Michael92]

ciao Thiago i valori nutrizionali per 100g dei Bianchetti o latterini sono i seguenti:
Proteine:14,6
Lipidi:9,6
Carboidrati:tr
Fibre:0

[max_power]

Come da titolo...
Qualcuno sa i valori nutrizionali di questi minuscoli pesciolini bianchi???
Ho cercato in rete e l'unica fonte che ho trovato mi dava per 100 grammi di prodotto:

10 Gr. Pro
10 Gr. Gra
0 Gr. Carbo

La cosa mi sembra strana! In ogni caso, se i grassi fossero davvero cosi tanti per 100 grammi sono come i grassi del salmone??

Sono comunque grassi polinsaturi, hai trovato un'alternativa al salmone

[Michael92]

Si penso anche io k sia un ottima alternativa confrontandone i valori .......max leggo molto spesso i tuoi consigli e ho notato k te ne intendi parecchio direi se hai voglia dai un'occhiata al mio post di poco fa..Consigli dieta..mi sarebbe di grande aiuto ...grazie...

[Thiago]

Grazie Michael!
Max confermi i valori???
E poi avrei una curiosita'... ma sono i "piccoli" di quale tipo di pesce???
Invece delle MAZZANCOLLE TROPICALI Max cosa mi dici???

Scusate l'insistenza ma in definizione\dimagrimento mi butto sempre su tante varieta' di pesce!!!

[Michael92]

Prego cmq i bianchetti non vorrei sbagliarmi ma dovrebbero essere i neonati della sarda.....la mazzancolla fa parte della famiglia dei crostacei ed assomiglia molto al gambero..i valori nutrizionali ruotano dunque attorno ai 14/17g pro x 100g e 1-2g di grassi..ciaooo

[max_power]

Grazie Michael!
Max confermi i valori???
E poi avrei una curiosita'... ma sono i "piccoli" di quale tipo di pesce???
Invece delle MAZZANCOLLE TROPICALI Max cosa mi dici???

Scusate l'insistenza ma in definizione\dimagrimento mi butto sempre su tante varieta' di pesce!!!

Le mazzancolle hanno i valori nutrizionali dei crostacei, quindi sono carni magre e ottime.

[max_power]

Si penso anche io k sia un ottima alternativa confrontandone i valori .......max leggo molto spesso i tuoi consigli e ho notato k te ne intendi parecchio direi se hai voglia dai un'occhiata al mio post di poco fa..Consigli dieta..mi sarebbe di grande aiuto ...grazie...

Ti ho già risposto.