giusta alimentazione x la definizione

[cicciobastardo]

Ciao a tutti volevo chiedervi un favore ho un cugino che m ha chiesto quale tipo d alimentazione dovrebbe seguire x definirsi lui è alto 185 X 79 kili vorrebbe una giusta alimentazione x la definizione c'è qualcuno che m può aiutare?

[max_power]

Ciao a tutti volevo chiedervi un favore ho un cugino che m ha chiesto quale tipo d alimentazione dovrebbe seguire x definirsi lui è alto 185 X 79 kili vorrebbe una giusta alimentazione x la definizione c'è qualcuno che m può aiutare?

Posta la sua attuale dieta. Se non ce l'ha posta quello che mangia in un giorno. Si allena ?