Piccoli pezzi di parmigiano

[Andri Viti]

vanno bene in fase di definizione?

[luna80]

come si fa a dire se poni la domanda così? se questi piccoli pezzi di parmigiano ti fanno superare le kcal giornaliere allora non vanno bene...altrimenti si

[Andri Viti]

come si fa a dire se poni la domanda così? se questi piccoli pezzi di parmigiano ti fanno superare le kcal giornaliere allora non vanno bene...altrimenti si

sì, l'ho mal posta
intendo dire se ogni tanto nella dieta ci ficco qualche pezzo di parmigiano anzichè mangiarmi simmenthal e arachidi o breasola e olio EVO

[luna80]

si, volendo puoi farlo ma tieni conto dei valori nutrizionali e fatti i tuoi calcoli in modo da ottenere la stessa ripartizione dei macro. ad ogni modo sappi che i grassi del parmigiano sono saturi, quindi non da preferire rispetto i grassi di olio evo e frutta secca.