Salve ragazzi, torno dopo tanto tempo per porvi una semplice domanda: quest'alimentaz, anche se con qualche strappo, ma in linea di massima l'ho seguita fino ad oggi (ripeto, non perfettamente ma orientativamente si)!!
Fisicamene tutto sommato rimango per com'ero qualche mese addietro nelle foto postate. La mia domanda è: posso continuare a seguire ancora questa stessa?? (stavolta seriamente giuro
....obiettivo per l'estate che si avvicina). Non devo cambiare nulla? va bene sempre questa??...ed ancora per quanto tempo devo seguirla allo stesso modo??....ultima cosa: e se aggiungessi aminoacidi oltre l'uso di proteine??
Fisicamene tutto sommato rimango per com'ero qualche mese addietro nelle foto postate. La mia domanda è: posso continuare a seguire ancora questa stessa?? (stavolta seriamente giuro
....obiettivo per l'estate che si avvicina). Non devo cambiare nulla? va bene sempre questa??...ed ancora per quanto tempo devo seguirla allo stesso modo??....ultima cosa: e se aggiungessi aminoacidi oltre l'uso di proteine??
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