albumi frullati

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  • manciu
    Bodyweb Member
    • May 2009
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    albumi frullati

    ciao a tutti...che gli albumi crudi "alla rocky" siano schifosi quanto dannosi è appurato, ma nel caso in cui questi ultimi vengano aggiunti ad un frullato ( +avena + banana +whey) possono essere bevuti o frullarli non basta ed è necessaria la cottura anche in questo caso? grazie
  • Linux
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    • Ponza
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    #2
    cuocili.
    sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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    • matti1987
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      #3
      Se li frulli sempre crudi rimangono eh
      Originariamente Scritto da menez
      un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

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      • malfa81
        Train like a freak
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        #4
        a meno che tu non usi quelli pastorizzati in brick devi cuocerli sempre....anche se io non mangierei crudi nemmeno quelli pastorizzati...
        "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

        Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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        • manciu
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          #5
          Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza Messaggio
          Se li frulli sempre crudi rimangono eh
          lo so....pensavo però che frullandoli venissero piu digeribili dato che diventano praticamente liquidi, sbaglio?

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          • giopal84
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            #6
            cuoceteli dannazione!!! che vi costa?? non volete sporcare la padella?? mah...

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            • manciu
              Bodyweb Member
              • May 2009
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              #7
              ok...allora dopo aver fatto il frullato cuocerò il tutto in padella......

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              • matti1987
                Bodyweb Advanced
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                #8
                Secondo me sarebbe più logico prima farsi gli albumi (cotti ovviamente) e poi bersi il frullato nel quale ovviamente ci dovrai mettere del latte anche se l'hai omesso
                Originariamente Scritto da menez
                un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

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                • manciu
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza Messaggio
                  Secondo me sarebbe più logico prima farsi gli albumi (cotti ovviamente) e poi bersi il frullato
                  era per comodità....mi hanno suggerito un frullato con albumi, avena, banana e whey a colazione....a questo punto proverò a farlo e lo cuocerò in padella dopo, dovrebbe venire tipo pancake....se viene uno schifo mi faccio gli albumi a parte come al solito........

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    #10
                    Originariamente Scritto da manciu Visualizza Messaggio
                    lo so....pensavo però che frullandoli venissero piu digeribili dato che diventano praticamente liquidi, sbaglio?
                    scusa tu usi albumi liquidi non liquidi?

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • manciu
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      scusa tu usi albumi liquidi non liquidi?
                      intendevo che gli albumi ricavati dall'uovo intero, non quelli in brick, non sono propriamente liquidi, ma densi e viscosi..... ed chiaro che bere quelli è una roba immonda

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #12
                        è cosa immonda bere anche quelli delle confezioni

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Pedro17
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                          #13
                          Originariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggio
                          a meno che tu non usi quelli pastorizzati in brick devi cuocerli sempre....anche se io non mangierei crudi nemmeno quelli pastorizzati...
                          vanno cotti anke quelli

                          Originariamente Scritto da manciu Visualizza Messaggio
                          era per comodità....mi hanno suggerito un frullato con albumi, avena, banana e whey a colazione....a questo punto proverò a farlo e lo cuocerò in padella dopo, dovrebbe venire tipo pancake....se viene uno schifo mi faccio gli albumi a parte come al solito........
                          scusa ma cucoi prima gli albumi e poi mettili nel frullato, x renderlo liquido mettici 1 po' d'acqua

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                          • giopal84
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            è cosa immonda bere anche quelli delle confezioni
                            solo a pensarci mi viene il vomito.. 1 volta 3-4 anni fa lo provai

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                            • manciu
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                              • May 2009
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                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              è cosa immonda bere anche quelli delle confezioni
                              .....non era quello il problema infatti

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