Si, riesco ad evitarli.. senza problemi..
grazie per i vostri consigli..
nel frattempo, con la scusa di far commissioni, sto evitando di usare la macchina e quindi camminare camminare e camminare.. poi a casa sto riprendendo ad usare il mio Ab King Pro, che qualche anno fa mi ha fatto diminuire la pancia..
aspetto cmq vostri consigli per un allenamento adeguato..
non so se torna utile, ma oltre alla panca addominali ho il fun stepper..
consigli? grazieeee!
grazie per i vostri consigli..
nel frattempo, con la scusa di far commissioni, sto evitando di usare la macchina e quindi camminare camminare e camminare.. poi a casa sto riprendendo ad usare il mio Ab King Pro, che qualche anno fa mi ha fatto diminuire la pancia..
aspetto cmq vostri consigli per un allenamento adeguato..
non so se torna utile, ma oltre alla panca addominali ho il fun stepper..
consigli? grazieeee!
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