If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
quindi devo provare e vedere la soluzione adatta per me.
per quanto riguarda la scelta della fonte proteica posso spaziare tra bresaola, fesa di tacchina e crudo sgrassato?
Si, tanto tu sai quali sono i macro che ti interessano, no?
Poi li gestisci come preferisci. Io propenderei per bresa e tacchino. Anche se sgrassando il crudo non è male
quindi devo provare e vedere la soluzione adatta per me.
per quanto riguarda la scelta della fonte proteica posso spaziare tra bresaola, fesa di tacchina e crudo sgrassato?
Ma anche delle uova
Originariamente Scritto da menez
un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno
quindi devo provare e vedere la soluzione adatta per me.
per quanto riguarda la scelta della fonte proteica posso spaziare tra bresaola, fesa di tacchina e crudo sgrassato?
grazie per la delucidazione
Ultima domanda senza che apro un altro post: se alle 8 faccio colazione in questo modo ( panino o gallette + affettato magro + eventualmente della fruttasecca), vedete la possibilita di inserire un pre wo 15-20 minuti prima a base di ramificati o non c'è ne bisogno?
grazie
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta