Consigli su plicometro

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  • lucyan87
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    Consigli su plicometro

    Ciao a tutti ho intenzione di comprare un plicometro per misurare le varie % di massa grassa ecc!Mi sapete indicare un buon plicometro magari cn un margine di errore minimo e con una buona precisione?poi un altra cosa,mi sapete dire come usarlo?cioe dove e come applicarlo sulla cute ecc magari una guida con immagini e spiegazioni!Grazie anticipatamente del vostro aiuto
  • giopal84
    Bodyweb Senior
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    #2
    io ho quello della accu measure.. costa un ghezz ed è abbastanza affidabile.. googla..

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    • lucyan87
      Bodyweb Advanced
      • Jun 2009
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      #3
      Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
      io ho quello della accu measure.. costa un ghezz ed è abbastanza affidabile.. googla..
      prezzo?hai una tabella x comparare i risulatati?come lo appliki?

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      • giopal84
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        • May 2007
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        #4
        Originariamente Scritto da lucyan87 Visualizza Messaggio
        prezzo?hai una tabella x comparare i risulatati?come lo appliki?
        lo pagai 15-20€.. è esattamente questo

        x i risultati search con google "plicometria" e ti escono 1000 siti con l'equazione x trovare la %fat dalle pliche

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        • max_power
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          #5
          Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
          io ho quello della accu measure.. costa un ghezz ed è abbastanza affidabile.. googla..
          Affidabile nel senso che non si spacca, ma in quanto a precisione lascia molto a desiderare.
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • lucyan87
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            #6
            Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
            Affidabile nel senso che non si spacca, ma in quanto a precisione lascia molto a desiderare.
            max un plicometro buono?ke mi consigli?

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            • max_power
              Low-Carb Moderator
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              #7
              Originariamente Scritto da lucyan87 Visualizza Messaggio
              max un plicometro buono?ke mi consigli?
              Di andare in un negozio di articoli sanitari e acquistarlo là.
              Max_power, The Sicilian Rock

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              • giopal84
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                #8
                Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                Affidabile nel senso che non si spacca, ma in quanto a precisione lascia molto a desiderare.
                vabbù.. anche se non è precisissimo.. almeno ti da un'idea minima... anche se ti segna 20%, e sei 17% chissene.. non cambia molto.. almeno vedi se in termini di mm nelle pliche sei aumentato o diminuito..

                un plico professionale, quanto può costare?? un botto!!!

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                • susperia82
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                  #9
                  anch io ho quello consigliato da giopal..non affidabile al 100% ma un idea te la fai..

                  imho non serve nemmeno comprarne uno a 500 euro se poi non te ne sai servire a dovere,il che non è affatto facile..
                  :-
                  il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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                  • giopal84
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                    anch io ho quello consigliato da giopal..non affidabile al 100% ma un idea te la fai..

                    imho non serve nemmeno comprarne uno a 500 euro se poi non te ne sai servire a dovere,il che non è affatto facile..
                    :-

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                    • lucyan87
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                      #11
                      mi sa ke e meglio se vado da qlk a farmi qst esami della % di massa grassa ecc cosi sto sicuro sull affidabilità!

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                      • giopal84
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                        #12
                        Originariamente Scritto da lucyan87 Visualizza Messaggio
                        mi sa ke e meglio se vado da qlk a farmi qst esami della % di massa grassa ecc cosi sto sicuro sull affidabilità!
                        quello sicuro.. ma se ne vanno 50-80€!!! ma a che ti serve sapere precisamente la massa grassa???

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                        • BESTIOLINA
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                          #13
                          Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
                          vabbù.. anche se non è precisissimo.. almeno ti da un'idea minima... anche se ti segna 20%, e sei 17% chissene.. non cambia molto.. almeno vedi se in termini di mm nelle pliche sei aumentato o diminuito..

                          un plico professionale, quanto può costare?? un botto!!!

                          il problema pero' e che quella plasticaccia si deforma, fosse poco precise come misurazioni ma costanti alla fine andrebbe benissimo, se anche eri segna il 20 mentre eri al 17 te ne frega niente se poi ti segna che sei sceso al 18 mentre sei al 15.
                          il problema e che non da misurazioni attendibili, e se uno usa un plicometro anziche' lo specchio e proprio per avere una maggiore precisione per dargli maggiori imput riguardo allenamento e sorpratutto dieta, ma se tale precisione non c'è a quel punto meglio i vecchi e sani specchio e bilancia.

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                          • giopal84
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                            #14
                            Originariamente Scritto da BESTIOLINA Visualizza Messaggio
                            il problema pero' e che quella plasticaccia si deforma, fosse poco precise come misurazioni ma costanti alla fine andrebbe benissimo, se anche eri segna il 20 mentre eri al 17 te ne frega niente se poi ti segna che sei sceso al 18 mentre sei al 15.
                            il problema e che non da misurazioni attendibili, e se uno usa un plicometro anziche' lo specchio e proprio per avere una maggiore precisione per dargli maggiori imput riguardo allenamento e sorpratutto dieta, ma se tale precisione non c'è a quel punto meglio i vecchi e sani specchio e bilancia.
                            boh.. a me non si è deformata.. e ce l'ho da 2 annetti tutti!! cmq lo comprai x curiosità, a 15-20€ e mi ha sempre dato risultati, forse sbagliati, ma in linea con quello che mi diceva la bilancia e lo specchio

                            cmq sono il primo a dire che è un giocattolo e fa schifo.. ma x quello che costa può essere un'opzione

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                            • max_power
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                              #15
                              Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
                              boh.. a me non si è deformata.. e ce l'ho da 2 annetti tutti!! cmq lo comprai x curiosità, a 15-20€ e mi ha sempre dato risultati, forse sbagliati, ma in linea con quello che mi diceva la bilancia e lo specchio

                              cmq sono il primo a dire che è un giocattolo e fa schifo.. ma x quello che costa può essere un'opzione
                              Ma infatti io non sono contro quel plicometro. Ho solo detto che è impreciso, ma serve per dare un'idea anche per confrontare dei valori di massa grassa.
                              Max_power, The Sicilian Rock

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