pasti sostitutivi

[kodisel]

e possibile dimagrire sostituendo un pasto con una barrettta proteica low carb? o e una scemenza...?

[Pedro17]

e possibile dimagrire sostituendo un pasto con una barrettta proteica low carb? o e una scemenza...?

ke domanda è..tutto dipende dall'introito calorico giornaliero..se ti mangi 1 barretta a pranzo ma a cena ti spari 2 pizze al metro nn dimagrisci cmq!

[giopal84]

ma perchè tutte queste seghe mentali???

[kodisel]

nn intendevo cio e poi nn credo si tratti di una **** mentale... ma di semplice curiosita.... nel senso puo una barretta davvero sostituire un pasto equilibrato per chi come me ad sempio nn ha tempo di andare a casa a farsi un pasto decente o di portarselo da casa... leggendo sulle etichette c era di tutto dentro ...pro carb grassi fibre....io pero sono un po scettico

[Pedro17]

ma perchè tutte queste seghe mentali???

nn intendevo cio e poi nn credo si tratti di una **** mentale... ma di semplice curiosita.... nel senso puo una barretta davvero sostituire un pasto equilibrato per chi come me ad sempio nn ha tempo di andare a casa a farsi un pasto decente o di portarselo da casa... leggendo sulle etichette c era di tutto dentro ...pro carb grassi fibre....io pero sono un po scettico

leggendo sull'etichetta dai 1 occhio agli incredienti e guarda se sono genuini qnt 1 panino con affettato magro e frutta secca..ovvio ke una-tantum le barrette ci stanno ma prepararsi 1 panino/ciotola con 1 po' di riso etonno nn è 1 impresa titanica

[giopal84]

nn intendevo cio e poi nn credo si tratti di una **** mentale... ma di semplice curiosita.... nel senso puo una barretta davvero sostituire un pasto equilibrato per chi come me ad sempio nn ha tempo di andare a casa a farsi un pasto decente o di portarselo da casa... leggendo sulle etichette c era di tutto dentro ...pro carb grassi fibre....io pero sono un po scettico

allora se la metti cosi, si!! cmq deve sempre rientrare nel totale delle calorie

[max_power]

e possibile dimagrire sostituendo un pasto con una barrettta proteica low carb? o e una scemenza...?

Sì, ma non è consigliabile. E' solo consigliato in termini di praticità.