dieta massa troppe proteine??

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  • tiotepa
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    • May 2009
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    #16
    Originariamente Scritto da Manx;5009318[B
    ]"voi" chi?[/B] Ma tu fai Body Building oppure sei qui solo per screditarlo? Te lo chiedo perchè in medicina hai sconsigliato ad un ragazzo di fare questo sport, poiché, a quanto pare, blocca la crescita in altezza.... sentito dire da un medico mi sembra una cosa molto balorda, oltre che sbagliata.

    Cmq vorrei leggere anche io uno studio sull'argomento, dove si dimostra la correlazione diretta --->grossi quantitavi di proteine---> problemi ai reni.

    Ah, io non sono certo comunque uno che consiglia di mangiare dai 4gr di pro per kg.

    Io la pazienza la porto, non sai quante volte ho letto in questi anni le stesse cose e risposto sempre alle stesse domande.

    p.s. in foto siamo io e la mia ragazza si', a te scoprire quale sia io . Perché dovrei mettere le foto di un altro/altra?
    1) Voi era riferito a chi scriveva in merito a questo post.

    2) Non sono qui per screditare nulla ma nemmeno per dire di sì a tutto.

    3) Il fatto che un medico dica certe cose e tu le consideri balorde... beh non mi sembri la persona più indicata per commentarle. Sei libero di avere le tue idee, ma non c'è bisogno che te la prendi con chi non le condivide.
    -Dove la luce è più forte l'ombra è più nera-

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da tiotepa Visualizza Messaggio
      1) Voi era riferito a chi scriveva in merito a questo post.

      2) Non sono qui per screditare nulla ma nemmeno per dire di sì a tutto.

      3) Il fatto che un medico dica certe cose e tu le consideri balorde... beh non mi sembri la persona più indicata per commentarle. Sei libero di avere le tue idee, ma non c'è bisogno che te la prendi con chi non le condivide.
      Come fai a saperlo? E da che cosa lo desumi? In ogni caso sia richard che max power ti hanno fatto una richiesta specifica (e anche io).

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Pedro17
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        #18
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        Come fai a saperlo? E da che cosa lo desumi? In ogni caso sia richard che max power ti hanno fatto una richiesta specifica (e anche io).
        mi accodo

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        • eroscam
          Bodyweb Member
          • Jun 2009
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          #19
          cmq grazie delle risposte..ma ho sollevato caos?

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          • warry
            Bodyweb Advanced
            • Feb 2009
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            #20
            Originariamente Scritto da eroscam Visualizza Messaggio
            cmq grazie delle risposte..ma ho sollevato caos?
            no non tu non preoccuparti, tu mangia e carica pesi

            per il resto...

            ...io appoggio tutti a prescindere

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              #21
              Originariamente Scritto da eroscam Visualizza Messaggio
              cmq grazie delle risposte..ma ho sollevato caos?
              Ma no figurati, queste cose sono all'ordine del giorno... peccato che non sia arrivata una risposta ad una domanda.

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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              Originariamente Scritto da Gianludlc17
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              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • Pedro17
                Bodyweb Senior
                • Jan 2008
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                #22
                Originariamente Scritto da eroscam Visualizza Messaggio
                cmq grazie delle risposte..ma ho sollevato caos?
                ma figurati figurati ke la tua dieta massa è tutt'altro ke super-iper-proteica quindi nn dovresti nemmeno farto grossi problemi sulle diatribe (o paranoie) di certa gente del forum..

                cm dice manx cmq sono cose all'ordine del giorno..un po' cm la fatidica domanda "ma gli albumi li devo cuocere prim di mangiarli??"

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                • max_power
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                  #23
                  Originariamente Scritto da eroscam Visualizza Messaggio
                  cmq grazie delle risposte..ma ho sollevato caos?
                  Ordinaria amministrazione del forum, anzi prima di polemiche ce n'erano molte di più
                  Max_power, The Sicilian Rock

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                  • brosgym
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                    #24
                    Originariamente Scritto da tiotepa Visualizza Messaggio
                    E che vuol dire che non siete vegetariani? voi alla salute non ci tenete?

                    E poi sinceramente non vedo perchè non posso dire questa cosa anche se va contro quello che pensano gli altri. Qui vedo che ognuno dice quello che vuole. Quindi cerca di portare un pò di pazienza.

                    PS: ma sei tu quella nella foto?
                    Certamente ma nn a tutti si da credito, nn solo perchè si fanno notare i propri titoli accademici anche perchè, nn per dubitare ma puoi scrivere quello che vuoi.
                    Quindi o riporti una tua esperienza, allore dici a me è successo così ma a te potrebbe succedere il contrario oppure dovresti dare riferimenti di letteratura scientifica, allora si può discutere, anche quelli nn sono oro colato anche perchè nn sempre univoci, però seguono un certo rigore.
                    Ingegnere biochimico
                    Tecnologo alimentare
                    Nutrizionista sportivo
                    Zone Consultant
                    Personal trainer
                    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                    Consulente FIT, FIGC e WKF
                    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                    • Pedro17
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                      #25
                      Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                      Certamente ma nn a tutti si da credito, nn solo perchè si fanno notare i propri titoli accademici anche perchè, nn per dubitare ma puoi scrivere quello che vuoi.
                      Quindi o riporti una tua esperienza, allore dici a me è successo così ma a te potrebbe succedere il contrario oppure dovresti dare riferimenti di letteratura scientifica, allora si può discutere, anche quelli nn sono oro colato anche perchè nn sempre univoci, però seguono un certo rigore.
                      assolutamente d'acordo

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                        #26
                        Originariamente Scritto da tiotepa Visualizza Messaggio
                        1) Voi era riferito a chi scriveva in merito a questo post.

                        2) Non sono qui per screditare nulla ma nemmeno per dire di sì a tutto.

                        3) Il fatto che un medico dica certe cose e tu le consideri balorde... beh non mi sembri la persona più indicata per commentarle. Sei libero di avere le tue idee, ma non c'è bisogno che te la prendi con chi non le condivide.
                        Mi riquoto e senza intenti polemici: gradire che l'utente, che ieri sera ha letto la mia risposta al post precedente - era connesso e ha letto il post di risposta a questo da me quotato di nuovo - chiarisse questo punto evidenziato.

                        Potrebbe avere anche ragione, ma finché non mi dice il perchè, non ce l'ha di certo.

                        p.s. sei tu che ti stai scaldando non io

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • edmondo
                          Bodyweb Advanced
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                          #27
                          ciao a tutti e permettetemi l'intrusione.
                          Fermo restando che non sono ne un esperto ne un medico (magari....) di sicuro chi pratica questo sport non può negare che stretta relazione ci sia tra la crescita muscolare e l'assunzione maggiore di pro rispetto una persona "normale" e di """"""normale"""""".
                          e' anche vero però, e ve lo dico per esperienza di parenti stretti ex dializzati e ora trapiantati, che quando si hanno problemi renali importanti o di è addirittura un dializzato la prima cosa che si fa e scaricare se non azzerare le pro assumendo addiruttura pasta e altro a zero pro dalle farmacie.
                          Ora ragazzi io non posso dare nessuno studio tra la nascita di problemi renali legati all'assunzione maggiorata di pro ma il discorso inverso credo sia noto a tutti.
                          In conclusione ragazzi per crescere dovemo magna a carne a gogo però il consiglio è non esagerare e analisi del sangue almeno 2 volte l'anno.
                          Poi per Pedro:
                          non scherzare con la creatinina ascolta il consiglio della dottoressa e perlomeno prava a scaricare le pro per un periodo e vedi se i valori si riducono.
                          Dopo di che trai le tue conclusioni.
                          Ciao a tutti

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                          • Pedro17
                            Bodyweb Senior
                            • Jan 2008
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                            • Send PM

                            #28
                            Originariamente Scritto da edmondo Visualizza Messaggio
                            ciao a tutti e permettetemi l'intrusione.
                            Fermo restando che non sono ne un esperto ne un medico (magari....) di sicuro chi pratica questo sport non può negare che stretta relazione ci sia tra la crescita muscolare e l'assunzione maggiore di pro rispetto una persona "normale" e di """"""normale"""""".
                            e' anche vero però, e ve lo dico per esperienza di parenti stretti ex dializzati e ora trapiantati, che quando si hanno problemi renali importanti o di è addirittura un dializzato la prima cosa che si fa e scaricare se non azzerare le pro assumendo addiruttura pasta e altro a zero pro dalle farmacie.
                            Ora ragazzi io non posso dare nessuno studio tra la nascita di problemi renali legati all'assunzione maggiorata di pro ma il discorso inverso credo sia noto a tutti.
                            In conclusione ragazzi per crescere dovemo magna a carne a gogo però il consiglio è non esagerare e analisi del sangue almeno 2 volte l'anno.
                            qst è ovvio dato ke è provato ke sono le pro a provocare un lavoro "massiccio" dei reni (almeno credo questo si sappia) ma ke il farli lavorare li porti a dei danni nn è stato x niente provato
                            un dializzato nn può permettersi il normale lavoro dei reni figurati 1 carico + elevato

                            Originariamente Scritto da edmondo
                            Poi per Pedro:
                            non scherzare con la creatinina ascolta il consiglio della dottoressa e perlomeno prava a scaricare le pro per un periodo e vedi se i valori si riducono.
                            Dopo di che trai le tue conclusioni.
                            Ciao a tutti
                            pensi ke nn l'abbia fatto? cmq la crea è sempre stata alta anke anni fa qnd nn facevo palestra e mangiavo...boh nn mi ricordo cmq tutto e tanto (ero anke cicciottello)...
                            a parte quello la crea agli ultimi esami dell'avis un apaio di settimane fa era a 1,18 appena nella norma dopo scarico di 5 gg da pesi e riduzione delle pro

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                            • Dorian00
                              secco, ma sarcoplasmatico
                              • Sep 2008
                              • 3949
                              • 518
                              • 840
                              • Nello Spazio, Sull'Astronave di Esso
                              • Send PM

                              #29
                              Originariamente Scritto da edmondo Visualizza Messaggio
                              ciao a tutti e permettetemi l'intrusione.
                              Fermo restando che non sono ne un esperto ne un medico (magari....) di sicuro chi pratica questo sport non può negare che stretta relazione ci sia tra la crescita muscolare e l'assunzione maggiore di pro rispetto una persona "normale" e di """"""normale"""""".
                              e' anche vero però, e ve lo dico per esperienza di parenti stretti ex dializzati e ora trapiantati, che quando si hanno problemi renali importanti o di è addirittura un dializzato la prima cosa che si fa e scaricare se non azzerare le pro assumendo addiruttura pasta e altro a zero pro dalle farmacie.
                              Ora ragazzi io non posso dare nessuno studio tra la nascita di problemi renali legati all'assunzione maggiorata di pro ma il discorso inverso credo sia noto a tutti.
                              In conclusione ragazzi per crescere dovemo magna a carne a gogo però il consiglio è non esagerare e analisi del sangue almeno 2 volte l'anno.
                              Poi per Pedro:
                              non scherzare con la creatinina ascolta il consiglio della dottoressa e perlomeno prava a scaricare le pro per un periodo e vedi se i valori si riducono.
                              Dopo di che trai le tue conclusioni.
                              Ciao a tutti
                              è proprio questa correlazione sbagliata che crea il falso mito: chi ha danni ai reni non può mangiare pro, quindi tante pro rovinano i reni.
                              per me non sta nè in cielo nè in terra questo ragionamento....
                              sarebbe come dire che chi hai problemi al cuore o l'asma non può correre, quindi correre e fare attività aerobica provoca asma e malattie cardiache.

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                              • Pedro17
                                Bodyweb Senior
                                • Jan 2008
                                • 7463
                                • 504
                                • 810
                                • Parma
                                • Send PM

                                #30
                                Originariamente Scritto da Dorian00 Visualizza Messaggio
                                è proprio questa correlazione sbagliata che crea il falso mito: chi ha danni ai reni non può mangiare pro, quindi tante pro rovinano i reni.
                                per me non sta nè in cielo nè in terra questo ragionamento....
                                sarebbe come dire che chi hai problemi al cuore o l'asma non può correre, quindi correre e fare attività aerobica provoca asma e malattie cardiache.
                                sembra 1 cazz.. ma il ragionamento in parte ha il suo senso

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