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Ciao sono un ragazzo di 22 anni e faccio body building da circa 2 anni e mezzo e ho un piccolo problema....
Ogni anno quando faccio definizione riesco a dimagrire ma mi rimane un pò di grasso nella zona bassa dei pettorali....
Avete qualche consiglio per aiutarmi?
ciao,
prima di tutto leggiti il thread in rillievo sul dimagrimento localozzato...non esiste, tieni quindi conto che non potrai togliere il grasso solo dalla zona pettorale.
non ci hai postato i tuoi dati, altezza, peso, percentuale di massa grassa (se la sai)...hai magari anche una qualche foto?
Ciao sono un ragazzo di 22 anni e faccio body building da circa 2 anni e mezzo e ho un piccolo problema....
Ogni anno quando faccio definizione riesco a dimagrire ma mi rimane un pò di grasso nella zona bassa dei pettorali....
Avete qualche consiglio per aiutarmi?
genetica...........
be definisciti di piu' cosi alla fine andra' via anche li!!!!!!!!!
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Ciao sono un ragazzo di 22 anni e faccio body building da circa 2 anni e mezzo e ho un piccolo problema....
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