grossissimi problemi (stress+nofame) by [frag]lorenz2

[brosgym]

mah...

Non dico che nn vanno d'accordo in assoluto, io studiavo in psmf!

Nel suo caso probabilmente nn va.

[[frag]lorenz2]

Non dico che nn vanno d'accordo in assoluto, io studiavo in psmf!

Nel suo caso probabilmente nn va.

scusate l'ironia 150g di pasta a mezzogiorno + 140g di pane negli spuntino + 70-80g di pane/riso alla sera + NN DIMENTICHIAMOCI I TANTO ODIATI 100g di cereali la mattina= 470g solo di fonte glucidica..... è low carb?!

ps la cosa più pesante ho notato che sono i 100g di cereali la mattina... come li posso sostituire?

[brosgym]

Azzz!!! Non è lowcarb no....

Prova a mangiare qualcosa di più gustoso magari una crepe con marmellata o nutela!

Insomma se nn hai fame prova a sporcarla un pò 'sta dieta!

[[frag]lorenz2]

Azzz!!! Non è lowcarb no....

Prova a mangiare qualcosa di più gustoso magari una crepe con marmellata o nutela!

Insomma se nn hai fame prova a sporcarla un pò 'sta dieta!

ok era quello che mi volevo sentire dire! stamane infatti mi sn presu un pò di porcherie... speriamo di stimolarla un pò sta fame

[max_power]

kmq io sono all'università...... gli esami sono altri

Davvero ? Non lo sapevo.

[max_power]

ps la cosa più pesante ho notato che sono i 100g di cereali la mattina... come li posso sostituire?

Fonti di carboidrati liquide (succhi di frutta)

[[frag]lorenz2]

Davvero ? Non lo sapevo.

si è vero... è proprio nel mio carattere essere molto teso pre-during esame.....

Fonti di carboidrati liquide (succhi di frutta)

ok procedo con fonti di cho liquide e un pò di schifezze per stuzzicarmi l'appetito.... grazie max!

[max_power]

si è vero... è proprio nel mio carattere essere molto teso pre-during esame.....

ok procedo con fonti di cho liquide e un pò di schifezze per stuzzicarmi l'appetito.... grazie max!

Prego, quando vuoi. Questi momenti li abbiamo passati tutti