il pacco contiene due sandwich di 80gr l'uno, la dieta l'ho postata da qualche parte, ora la cerco.
aia aequilibrium sandwich con petto di pollo
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Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggioil pacco contiene due sandwich di 80gr l'uno, la dieta l'ho postata da qualche parte, ora la cerco.Originariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggioah, è così leggero? comunque, non vedo il senso di questi panini preconfezionati quando potresti farti da solo un panino con pane di segale e fesa di tacchino/pollo: assumeresti anche più proteine.
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Originariamente Scritto da diavolettoroma81 Visualizza MessaggioE' quello che mi chiedevo pure io come mai i valori sono così bassiMax_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioPer il semplice fatto che di fonte proteica non ce n'è molta. Ricorda che i valori sono riferiti al sandwich e non all'arrosto di tacchino.
Ora che leonardoS ha spiegato bene com'è composta la confezione (cioè 2 minipaninazzi da soli 80gr l'uno ) ho capito bene il tuttosigpic
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioPer il semplice fatto che di fonte proteica non ce n'è molta. Ricorda che i valori sono riferiti al sandwich e non all'arrosto di tacchino.
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Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggioah, è così leggero? comunque, non vedo il senso di questi panini preconfezionati quando potresti farti da solo un panino con pane di segale e fesa di tacchino/pollo: assumeresti anche più proteine.
Non capisco come facciate a mangiare pane di segale, è immondo
Ps. Appunto quindi le pro non si riferiscono solo a quelle di origine animale, ma anche a quelle del panino, quindi non solo sono poche, ma anche con un valore biologico di certo ottimo...Mah...Evviva il mio panino con fesaLast edited by Giagotto; 26-05-2009, 18:26:14.
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Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggiomax i valori si riferiscono all sandwich compreso di arrosto.Max_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da Giagotto Visualizza MessaggioNon capisco come facciate a mangiare pane di segale, è immondoMax_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da Giagotto Visualizza MessaggioNon capisco come facciate a mangiare pane di segale, è immondo
Ps. Appunto quindi le pro non si riferiscono solo a quelle di origine animale, ma anche a quelle del panino, quindi non solo sono poche, ma anche con un valore biologico di certo ottimo...Mah...Evviva il mio panino con fesaOriginariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggioamico ci posti gli ingredienti?
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Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggiointendi del sandwich?sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggiobeh, chiaro che il pane raffinato appena sfornato è più goloso, magari con sopra una fetta di pecorino fresco e mortadella. Però non si può avere tutto dalla vita e ci si accontenta di pane di segale e petto di pollo. Chiaro che, se questi alimenti fanno schifo, è assurdo mangarli, ma io non trovo il pane di segale così disgustoso.sigpic
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Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggiopane ai cereali e salsa giardiniera
valori nutrizionali medi per 100gr:
val. energetico 172kcal
proteine 10.5gr
carboidrati 24.5 gr
di cui zuccheri 3 gr
grassi 3,5gr
di cui acidi grassi saturi 0.6gr
fibre alimentari 3gr
sodio 0.6gr
come lo vedete come spuntino in metà mattinata oppure nel postwo?
ok il contenuto proteico ma....contengono un fottio di nitriti....
fatto il pollo a casa e schiaffalo in un panino ...ok il pollo non è "garantito" (se butta fuori un sacco di h2o in cottura...è stato "gonfiato"....cambia macellaio)...ma sicuro le percentuali di shit sono minori (magari da agricoltura bio ed allevato a terra)sigpic
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