aia aequilibrium sandwich con petto di pollo

[leonardoS]

pane ai cereali e salsa giardiniera

valori nutrizionali medi per 100gr:

val. energetico 172kcal

proteine 10.5gr

carboidrati 24.5 gr
di cui zuccheri 3 gr

grassi 3,5gr
di cui acidi grassi saturi 0.6gr

fibre alimentari 3gr
sodio 0.6gr

come lo vedete come spuntino in metà mattinata oppure nel postwo?

[Giagotto]

pane ai cereali e salsa giardiniera

valori nutrizionali medi per 100gr:

val. energetico 172kcal

proteine 10.5gr

carboidrati 24.5 gr
di cui zuccheri 3 gr

grassi 3,5gr
di cui acidi grassi saturi 0.6gr

fibre alimentari 3gr
sodio 0.6gr

come lo vedete come spuntino in metà mattinata oppure nel postwo?

Se invece ti fai un panino con petto di pollo cucinato da te non è meglio????Per me si, molto probabilmente anche più salutare..

[leonardoS]

Se invece ti fai un panino con petto di pollo cucinato da te non è meglio????Per me si, molto probabilmente anche più salutare..

spesso compro il petto di pollo e il tacchino a forno o la bresaola della stessa marca preconfezionati, come sapore li trovo meglio degli affettati e anche nel costo conviene.

[max_power]

pane ai cereali e salsa giardiniera

valori nutrizionali medi per 100gr:

val. energetico 172kcal

proteine 10.5gr

carboidrati 24.5 gr
di cui zuccheri 3 gr

grassi 3,5gr
di cui acidi grassi saturi 0.6gr

fibre alimentari 3gr
sodio 0.6gr

come lo vedete come spuntino in metà mattinata oppure nel postwo?

Nel post-wo non lo vedo benissimo per la presenza di grassi, ma lo vedo bene in altri spuntini. Lo vedo uno spuntino abbastanza equilibrato sinceramente, l'unica cosa è che le proteine sono un po' poche per 100 g di prodotto.

[zajka]

pane ai cereali e salsa giardiniera

valori nutrizionali medi per 100gr:

val. energetico 172kcal

proteine 10.5gr

carboidrati 24.5 gr
di cui zuccheri 3 gr

grassi 3,5gr
di cui acidi grassi saturi 0.6gr

fibre alimentari 3gr
sodio 0.6gr

come lo vedete come spuntino in metà mattinata oppure nel postwo?

scusami, non ho capito se i valori si riferiscono al panino, all'affettato(non credo) o a cosa?

[leonardoS]

scusami, non ho capito se i valori si riferiscono al panino, all'affettato(non credo) o a cosa?

è proprio un sandwich composto dal panino + l'affettato

[leonardoS]

Nel post-wo non lo vedo benissimo per la presenza di grassi, ma lo vedo bene in altri spuntini. Lo vedo uno spuntino abbastanza equilibrato sinceramente, l'unica cosa è che le proteine sono un po' poche per 100 g di prodotto.

questo, nello spuntino di metà mattina con aggiunta di 30gr di un bland proteico come lo vedi?

[diavolettoroma81]

Nel post-wo non lo vedo benissimo per la presenza di grassi, ma lo vedo bene in altri spuntini. Lo vedo uno spuntino abbastanza equilibrato sinceramente, l'unica cosa è che le proteine sono un po' poche per 100 g di prodotto.

E' quello che mi chiedevo pure io come mai i valori sono così bassi

[leonardoS]

E' quello che mi chiedevo pure io come mai i valori sono così bassi

se non credete faccio una foto e posto i valori.

[diavolettoroma81]

se non credete faccio una foto e posto i valori.

No No LeonardoS non è che non ti credo ci mancherebbe

E' che li trovo bassi nel complesso tutto qui

[leonardoS]

No No LeonardoS non è che non ti credo ci mancherebbe

E' che li trovo bassi nel complesso tutto qui

anche io stentavo a crederci quando ho letto, ma questa gamma di prodotti ha dei valori sempre cosi bassi, per un sandwich penso siano ottimi, considerando che in una low carb per come l'ho impostata io, anche quei 30gr di carbo a metà mattina, sono il paradiso.

[zajka]

se si tratta di un sandwich,sinceramente non mi sorprendono quei valori: si tratta di 100g di pane+pollo

[Ray Of Light]

immagino il costo proibitivo...io stavo cercando il modo per farmi la fesa di tacchino\pollo (insaccato) a casa

[leonardoS]

se si tratta di un sandwich,sinceramente non mi sorprendono quei valori: si tratta di 100g di pane+pollo

il pane è ai cereali poi c'è l'affettato di pollo e una salsetta "giardiniera" era la cosa che più mi preoccupava però leggendo i valori non sembra, zajka te che dici come spuntino di metà mattina può andare, considerando la low carb e considerando che a colazione solitamente mangio 4 wasa con un velo di hero diet e 30gr di bland proteico?

[zajka]

il pane è ai cereali poi c'è l'affettato di pollo e una salsetta "giardiniera" era la cosa che più mi preoccupava però leggendo i valori non sembra, zajka te che dici come spuntino di metà mattina può andare, considerando la low carb e considerando che a colazione solitamente mangio 4 wasa con un velo di hero diet e 30gr di bland proteico?

scusa ma quanto pesa complessivamente il panino? Non credo che pesi un etto, ma almeno due, se non di più. Ad ogni modo, per avere dei pareri sull'inserimento di questo spuntino nella tua dieta dovresti postarla per intero.