[Consiglio Dieta] - Come abbandono i 115Kg?

**mystifier** · 08-03-2010, 09:37:10

Day1: Ho iniziato....ed ho capito che butterò all'istante gli Omega3 in sciroppo =_= mai assaggiato nulla di più disgustoso, a costo di farmi milleKm devo cercare le pastigliette ^_^

**luna80** · 08-03-2010, 09:51:05

**mystifier** · 08-03-2010, 11:00:37

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Grazie, avevo dimenticato il sitozzo....

EDITA: Perdonami.....Augurissimi per la festa delle donne!!! ( sarà pure un forum ma mai dimenticare le buone maniere verso una signora ^_^ )

**luna80** · 08-03-2010, 11:07:45

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Grazie, avevo dimenticato il sitozzo....

EDITA: Perdonami.....Augurissimi per la festa delle donne!!! ( sarà pure un forum ma mai dimenticare le buone maniere verso una signora ^_^ )

grazie, gentilissimo

**mystifier** · 08-03-2010, 15:09:32

Pranzo andato....meglio che non ci pensi. Come appunto, posso usare il limone come condimento? Ed il caffè senza zucchero? Lo posso prendere? ( non che vada pazzo per nessuna delle due cose, ma tanto per far numero ^_^ )

**brosgym** · 08-03-2010, 16:31:19

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Day1: Ho iniziato....ed ho capito che butterò all'istante gli Omega3 in sciroppo =_= mai assaggiato nulla di più disgustoso, a costo di farmi milleKm devo cercare le pastigliette ^_^

...te l'avevo detto!!

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Pranzo andato....meglio che non ci pensi. Come appunto, posso usare il limone come condimento? Ed il caffè senza zucchero? Lo posso prendere? ( non che vada pazzo per nessuna delle due cose, ma tanto per far numero ^_^ )

Vanno bene tutti e due, anche l'aceto va bene, non balsamico

**mystifier** · 08-03-2010, 16:44:54

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...te l'avevo detto!!

Vanno bene tutti e due, anche l'aceto va bene, non balsamico

Ma infatti è qualcosa di orripilante

e l'ho dovuto riprendere pure a pranzo... e considera che avevo il Merluzzo come pasto iniziale

A voglia a lavare i denti è un sapore che non ti molla

Grazie per le info, allora vada per limone e caffettino amaro ogni tanto. Purtroppo l'aceto non mi piace, troppo forte come sapore per il mio palato.

**brosgym** · 08-03-2010, 16:50:26

Se non ti fosse chiaro ti ricordo che puoi usare spezie di ogni tipo, origano, prezzemolo, curry, zenzero, zafferano, il vino se hai l'accortezza di farlo evaporare bene.....

**mystifier** · 08-03-2010, 17:04:59

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Se non ti fosse chiaro ti ricordo che puoi usare spezie di ogni tipo, origano, prezzemolo, curry, zenzero, zafferano, il vino se hai l'accortezza di farlo evaporare bene.....

Ah si? Questa è un'ottima notizia, almeno non devo necessariamente mangiare il tutto bollito e stop, così mi posso fare i pescetti al cartoccio

**mystifier** · 10-03-2010, 18:53:12

Terzo giorno, sto un pò abbacchiatello ma procedo, ciau.

**luna80** · 10-03-2010, 19:43:52

i primi giorni sono i più duri, poi ci si dovrebbe abituare, tranquillo.

**mystifier** · 12-03-2010, 09:37:20

Quinto giorno, non è tanto la fame, devo dire che mi aspettavo di peggio, quanto la mancanza dello "sgranocchio".
Domenica mi peso e vediamo in 7 giorni che è successo ^_^

**brosgym** · 12-03-2010, 15:10:04

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Quinto giorno, non è tanto la fame, devo dire che mi aspettavo di peggio, quanto la mancanza dello "sgranocchio".
Domenica mi peso e vediamo in 7 giorni che è successo ^_^

Se ti manca lo sgranocchio usa l'insalata o il finocchio.....

!!!

**mystifier** · 12-03-2010, 17:33:57

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Se ti manca lo sgranocchio usa l'insalata o il finocchio.....

!!!

Mio EROE!!!

anche se in psmf posso sgranocchiare ogni tanto sta roba?
Ottimo proprio......e c'hai fatto pure una mega rima da pubblicità ahahahah
Visto che mi trovo, io sono solito mangiare salatino e bere tanta acqua, devo evitare?
Vai che il quinto giorno sta passandoooooooooooo!!!!

EDIT: Ma ci sono i carboidrati nel finocchio ed altre proteine....se sgranocchio un finocchio devo sottrarre altra roba ai pasti? Devo rifare i conti per la dieta?

**Sal_93** · 12-03-2010, 17:54:26

Originariamente Scritto da mystifier Visualizza Messaggio

Mio EROE!!!

anche se in psmf posso sgranocchiare ogni tanto sta roba?
Ottimo proprio......e c'hai fatto pure una mega rima da pubblicità ahahahah
Visto che mi trovo, io sono solito mangiare salatino e bere tanta acqua, devo evitare?
Vai che il quinto giorno sta passandoooooooooooo!!!!

EDIT: Ma ci sono i carboidrati nel finocchio ed altre proteine....se sgranocchio un finocchio devo sottrarre altra roba ai pasti? Devo rifare i conti per la dieta?

Bevi, bevi (a me dicono di farlo) che ti da anche il senso di sazietà

per il sale, non prenderne troppo che ti fa male (c'è anche la rima

)