Bere troppa acqua = Ritenzione idrica???

[diavolettoroma81]

5 volte semmai è poco, se prendi the verde 5 visite le fai in mezzo pomeriggio

Ehehehe madò il thè verde anche a me fa un effetto esagerato

[Ste82]

io ragazzi sto in def. stra tirata visto che tra poco più di 20 giorni avrò la mia gara di BB.
tra tè verde,caffeina e acqua pesno sia normale andare al bagno spesso,in ogni caso abbasserò l'acqua giornaliera chissà che effettivamente non sia anche quella che in un certo modo ha contribuito a farmi trattenere più liquidi...mah...

[sm@rt]

20-30 volte... dipende da quanta acqua uno fa... io ci vado meno spesso ma caccio mezzo litro per volta

[max_power]

io ragazzi sto in def. stra tirata visto che tra poco più di 20 giorni avrò la mia gara di BB.
tra tè verde,caffeina e acqua pesno sia normale andare al bagno spesso,in ogni caso abbasserò l'acqua giornaliera chissà che effettivamente non sia anche quella che in un certo modo ha contribuito a farmi trattenere più liquidi...mah...

Secondo me va bene così. Prova ad abbassarla e vedi un po' cosa succede.

[Ste82]

ok.
a questo punto da oggi ho abbassato decisamente la quantità d'acqua,ogni tanto avrei anche sete,ma provo a restistere anche se proprio salutare non è,comunque provo un paio di giorni tenendo basso l'apporto idrico e poi alzo un pochettino,restando comunque sempre più basso rispetto a prima e vediamo che succede