nei momenti in cui ho i crampi di fame oppure dopo pasto mi faccio una tazza di acqua calda con due cucchiaini di orzo solubile e tic vado tranquillo, i carbo sono irrisori e da non considerare giusto, anche in low carb?
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io sapevo che l'orzo è pieno di zuccheri, ma forse mi sbaglio...
io ne bevo tanto(quello con la moka, però ) -
Sì, contiene circa 80 g di carboidrati per 100 g di prodotto, ma considerato che non se ne utilizzano quantità industriali direi che anche in low-carb va bene.Originariamente Scritto da michaela36 Visualizza MessaggioMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Si è pieno di zuccheri però conta che solitamente si usano solo pochi g di orzo quindi i cho che si ingurgitano saranno 1 o 2Originariamente Scritto da michaela36 Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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Quello che non capisco è che aiuto possa dare in caso di fame
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non lo so, almeno a me le brodaie calde tipo the aromatizzati, orzo solubile caldo, nestcaffè ecc mi alleviano la voglia di dolce dopo cena tipica delle low carb ipocaloriche...
Visto che ci sono volevo pareri sul minestrone viva la mamma berretta, et simila,
posso considerarli come verdura oppure devo calcolare tutti i macro?
il minestrone a i seguenti valori per 100g 24kcal di cui pro 1,5 carbo 2,9 grassi 0,8
ingredienti verdure 66% brodo vegetale,olio d'oliva0,5% spezie.
la confezione intera pesa 600g cè scritto per due persone ma io la mangio tutta
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Perchè sono liquidi e riempiono lo stomaco. La presenza di dolcificante poi smorza la voglia di dolce. Può servire.Originariamente Scritto da Infausto_ManMade Visualizza MessaggioQuello che non capisco è che aiuto possa dare in caso di fameMax_power, The Sicilian RockCommenta
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