Eliminare la Pancetta !! Aiuto !!

***Tristan*** · 29-04-2009, 14:06:37

foto grazie

**Francesco80** · 29-04-2009, 14:29:32

come si inseriscono le immagini così vi posto una voto e vedete meglio..???? Sono un pò in sovrappeso questo sì ma non sono nemmeno messo malissino....

**sheva_tp** · 29-04-2009, 14:44:28

Originariamente Scritto da Francesco80 Visualizza Messaggio

come si inseriscono le immagini così vi posto una voto e vedete meglio..???? Sono un pò in sovrappeso questo sì ma non sono nemmeno messo malissino....

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**Francesco80** · 29-04-2009, 14:53:15

**Francesco80** · 29-04-2009, 15:00:49

Non mi prendete per scemo ma non risco a postarle ......

In che formato li devo fare non me le apre ??

***Whipper1980*** · 29-04-2009, 15:34:36

jpg va benissimo

**Francesco80** · 29-04-2009, 15:36:56

Ecco finalmente ci sono riuscito hihiihihi

Questa è foto della mia bella panza che risale a questa estate !! ( il primo che prende per il culo lo fulmino )

Invece queste risalgono a ieri...

Ecco fatto !!!

**sheva_tp** · 29-04-2009, 16:07:40

ecco non è pancetta quella..è panza poi nel bbing la %fat va in monocifra e lì siamo in doppia..so che non è facile ma non è "pancetta"

ps il gabbiano poi lo hai mangiato?

**nadir655** · 29-04-2009, 16:12:46

li non è pancetta è bf alta...massa grassa alta, prima dimagrisci x bene poi la pancia è l'ultima cosa ch se ne va

**Francesco80** · 29-04-2009, 17:06:22

Mmmmmmmm..... allora vada per una dieta più restrittiva?? Il gabbiano lo usato come fonte proteica per quella giornata. hihihiih

Che vuoi dire sheva con "nel bbing la %fat va in monocifra e lì siamo in doppia.." ?? scusatemi tanti termini non li capisco sono un novellino.....

Oggi misuro nuovamente la mia percentuale di massa grassa e vediamo che esce.....

**centos** · 29-04-2009, 17:13:54

o è la posa o tiravi dentro la pancia o da quest'estate hai perso parecchio

**Francesco80** · 29-04-2009, 17:21:00

Prima avevo 74 kg e ora 68 non ho perso tanti tanti..... é un pò la posa che mi porta più magro...ihihiihih

**sheva_tp** · 29-04-2009, 18:28:25

Originariamente Scritto da Francesco80 Visualizza Messaggio

Mmmmmmmm..... allora vada per una dieta più restrittiva?? Il gabbiano lo usato come fonte proteica per quella giornata. hihihiih

Che vuoi dire sheva con "nel bbing la %fat va in monocifra e lì siamo in doppia.." ?? scusatemi tanti termini non li capisco sono un novellino.....

Oggi misuro nuovamente la mia percentuale di massa grassa e vediamo che esce.....

intendo dire che se hai una % del 10% e anche inferiore di grasso corporeo sei abbastanza tonico al di sopra no e purtroppo il bbing è questo, se eri in un altro forum sicuramente avevi la pancetta ma in un forum dove l'estetica e la lotta contro il grasso è la prima cosa..è così

**Francesco80** · 29-04-2009, 20:33:23

Originariamente Scritto da sheva_tp Visualizza Messaggio

intendo dire che se hai una % del 10% e anche inferiore di grasso corporeo sei abbastanza tonico al di sopra no e purtroppo il bbing è questo, se eri in un altro forum sicuramente avevi la pancetta ma in un forum dove l'estetica e la lotta contro il grasso è la prima cosa..è così

Grazie mi sento già meglio....